告别外卖,在家也能做出美味营养的午餐

路路聊美食 2024-06-14 06:46:53

姐妹们!这个茄子炒饭真的把我香到了!

茄香浓郁,米饭裹着软烂的茄子真的好好吃啊!!一口一口停不下来!真的太绝啦!

食材:

茄子、大葱、米饭

做法:油热倒入大葱倒,倒入茄子炒至断生。加少许盐、一勺生抽、少许老抽,炒至茄子软烂加入剩米饭,翻炒均匀即可。

茄子炒饭营养丰富,既可以作为主食,也可以作为一道可口的配菜。

一定要尝尝这个!!直接炫两大碗!!

全家都爱吃的排骨焖饭

排骨香喷喷的好入味,米饭粒粒分明!

做法简单几步就能搞定,每次我都会忍不住多吃

食材:

排骨,大米,胡萝卜,干香菇,葱姜蒜,生抽,老抽,蚝油,料酒,盐,胡椒粉

做法:排骨冷水下锅加葱姜、料酒焯水捞出,加一勺生抽,一勺料酒拌匀腌制15分钟。油热下排骨,小火煎至两面金黄,加葱姜葱翻炒,放胡萝泡好的香菇炒2分钟。料汁∶两勺生抽、一勺老抽勺蚝油、一小勺盐半勺胡椒粉搅匀备用。

大米洗净,倒入炒好的配菜,加水没过所有食材,倒入焖饭酱汁,选煮饭功能按键煮熟,开锅加两滴香油(按个人口味)撒把葱花拌匀开吃!

这道排骨焖饭可谓是全家人的最爱!香喷喷的排骨经过慢炖后,肉质软嫩可口,入口即化。搭配色泽金黄、粒粒分明的米饭,口感Q弹,非常美味。

快手电饭煲焖饭,香甜美味,一锅搞定!

超喜欢的南瓜腊肠焖饭,南瓜和腊肠我都爱,一锅搞定不需要愁炒啥菜啦,快试试吧!

南瓜可以去皮也可以不去,我喜欢不去皮,吃起来跟板栗一样贼香!

食材:

腊肠、南瓜、米饭、生抽、蚝油

做法:先煎香腊肠,再倒入南瓜翻炒,再加入2勺生抽➕1勺蚝油调味翻炒均匀炒好到在米饭上面,加入清水微微没过食材,电饭煲煮饭模式即可

这道美味可口的南瓜腊肠焖饭,不仅口感细腻,而且还能给人一种家的感觉。它既能满足味蕾,又能滋养身体,是一道不可多得的佳肴。不妨试试这道简单却美味的南瓜腊肠焖饭,相信一定会让你垂涎欲滴。

我滴妈绝了...这牛肉炒饭真是盖了帽了!

最近老刷到一些在店里吃牛肉炒饭的,给我馋坏了!那咱不得自己安排一个嘛

其实做起来很简单,米饭炒完巨香,牛肉浆过之后是嫩嫩的~加上葱花的香气也是没谁了...

食材:

牛里脊 葱花 米饭

做法:牛肉按照图上的顺序腌制,然后热油翻炒到变色,肉一定要刚刚变色就捞出来,里面夹一点点粉没关系后面会熟透的,不然就会硬(别问我怎么知道的)

锅里爆香葱花(葱白部分),然后加入米饭翻炒几下,下入牛肉块,加3勺生抽 1勺老抽翻炒均匀,口重的可以再加一些盐哦,然后撒一把葱花(葱绿部分)关火

无论是工作日的快速午餐,还是周末家人朋友的聚会餐点,一碗热气腾腾、色香味俱全的牛肉炒饭,定能为您带来满满的幸福感和满足感。

你学会了吗?

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