口香糖到底能不能多吃，对人体和周围环境有伤害吗？

口香糖的颜色种类有很多，一般我们常见的有绿色、红色和白色。口香糖还有柔韧性、畅滑性和食后有粘性，这样咀嚼起来更加。它还有长方形的、三角形的等等这些形状可供人们的选择。口香糖能有今天的名气跟它的制作原料是离不开的。因为这些原料是关系到人们身心健康的关系，所以现今人们不仅要吃“时尚”，而且要吃健康。

可以肯定地说，口香糖的确能够在一定程度上起到清洁口腔和牙齿的作用，生活中有个现象也许我们忽视了，就是现在很多食品的精加工，尽管可以让我们毫不费力地咀嚼就可以吞咽，但同时也可能导致我们的咀嚼肌相对萎缩，所以口香糖就让人们在反复的咀嚼过程中，使咀嚼肌和咬合力都得到锻炼，另外，咀嚼口香糖还可以促进口腔的唾液分泌。

嚼时的唾液分泌量明显地比不咀嚼时多出两到三倍，这多出来的唾液便充当了我们口腔的清洁工，所以经常口干的人，也可以通过口香糖的咀嚼来促进唾液的分泌，另外，饭后能吃一块口香糖，因为胶的粘性可以粘下附着在牙齿表面的食物残渣，起到清洁牙齿的作用。

说了口香糖的好处，接下来简单说说他的弊。长期咀嚼口香糖，会使过多的糖分长时间留在口腔内，致使牙齿脱钙，而诱发蛀牙。有些人群还需要谨慎食用，像糖尿病人对糖的耐受程度不高的人，就该选择一些低糖或无糖的口香糖，而空腹时也最好不要嚼口香糖，容易引发头晕、恶心等不良反应。

对于儿童来说，咀嚼口香糖对更加牙齿不利，幼儿期正是牙齿更换时期，特别是当乳牙即将脱掉，恒牙刚刚长出来的时候，咀嚼口香糖不利于牙齿的生长。其次是，幼儿咀嚼口香糖不卫生，有的幼儿把口香糖吐出来放到手里，然后又继续嚼，很不卫生；有的幼儿把咀嚼后的口香糖乱扔乱吐，影响了环境卫生；再有幼儿咀嚼口香糖，如果不小心咽到了肚子里，会影响肠胃蠕动，不利于幼儿的健康成长。

最后，口香糖的胶基既耐酸又耐碱,在自然环境中，如土中难以清除,虽然它可被烧毁,但如果是分散的粘在公共场所,实际上也难以销毁,因此它形成一种特殊污染,清除起来比较棘手。(创作不易，如果喜欢，请关注，谢谢支持；如果不喜欢，请评论，慢慢改进。尽量每日更新，在此给各位叩首拜谢！您的态度就是我的动力！)