浅论普通人禅修的三个要点

往往谈文化 2024-07-12 19:17:27

禅修的要点,可以简化到三个方面

第一是一个放下执着的事,这个事情其实是挺难的,人的习性是不愿意放下执着的,人一旦很多事可以放下,般若智慧就会显现出来,就为见性奠定基础。

第二是一个见性的事,即明白了相空不二,也即现象与本质不二,并能够从不二的角度观一切相,一切法,则可以见相即见相空不二,见性即见相空不二。

第三是生活中的禅修,在生活中不怕念起,只怕觉迟。禅修重点不在坐禅,而在于生活中贯穿相空不二的方便。在生活中执念生起的稀薄程度,观照对执念生起的响应速度,是评估我们对相空不二方便法门应用熟练程度的简单标尺,将不二法门在生活中随时随地的应用即方便究竟法门。

总之,所谓无我,无念,无住,无相其实是一个整体,即所谓万法皆空。空性就是一个这么奇妙的本质,如果在生活中诚心去向悲智行愿,方便,不二,正念,无我,无念,无住,无相等等去靠近,我们就能更深入的体验空性之妙。

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