周日睡前跟我家Coco聊天，他感慨说：“唉，明天又是周一了！又是愁苦的一天！”
我问：“为啥啊？那么点小孩，有啥愁事？上学去跟同学一起玩，不开心么？”
Coco冷哼一声：“哪有时间玩啊，课间不让下楼，午休吃完饭就开始写作业，有时候体育课还被霸占。没啥好开心的！”
听他这么说，我好像有点明白，为啥现在的孩子容易沉迷手机了！
为什么不快乐我们80后小时候，课间十分钟，下课铃一响，同桌男生就飞一样跑出去了，10分钟真的能玩很多东西，女生也会去操场跳绳、跳皮筋。
更别提大课间和午休时间了，基本上都是焊在操场上的，跟同学嬉戏打闹真的特别减压，即使课上被老师批评了，课下一撒欢，也就不往心里去了。
可现在的孩子们呢？他们的生活太枯燥了，难怪不快乐！
1、没有社交家家户户都住着电梯洋房，回家后闷在家里，小区里的孩子几乎不认识几个。
在学校，课间不能走动，不能随意跟同学聊天，高年级的孩子午休基本都在写作业，能跟同龄人肆意交流、玩耍的机会，少之又少。
根据心理学中的社会认知理论，孩子会通过与他人的相处，逐步理解社会规范，明确自己的定位，从而形成自尊和自信，发展出积极心态。
而没有社交的孩子，真的很难快乐起来。
2、没有爱好孩子的课余时间，被作业、习题占满了，家长真的是见不得孩子闲着。
只要看到孩子在看电视，刷手机或者发呆，家长就会立刻产生一种焦虑感：不能浪费时间，赶紧去复习！
根据心理学中的情绪调节理论，业余爱好能帮助孩子缓解压力、焦虑，帮助孩子释放情绪，调整到一个较为放松的状态。
没有兴趣爱好的孩子，生活太枯燥了，很难快乐起来。
3、没有自我孩子的兴趣班是被家长安排的，孩子要好好学习，是被家长要求的。如今的孩子，连独立思考的时间都没有，每天过着被规划好的，“为自己好”的生活，毫无自己做主的权利。
这样的孩子是不被尊重的，根据马斯洛的需求层次理论，当社交需求和尊重需求，得不到满足时，孩子是很难发展出“自我实现需求”的。
而学习就是自我实现需求中的，个人成长内容，所以不快乐的孩子，很难爱上学习。
观察周围的学霸，他们总是能在紧张的学习中，挤出时间，做自己喜欢的事情，至少有一项兴趣爱好，而且有几个玩得好的朋友，也被允许自己安排自己的生活和学习，这样的孩子会持续散发快乐因子，每天都乐呵呵的。
如果想要孩子提高成绩，追本溯源，得先把快乐还给孩子！
在这方面教育部门一直在努力，从前两年的双减开始，都是在给孩子减压、减负的。
这不春季学期，我们天津也出台了相关政策：要求课间十分钟，不能约束孩子的交流和游戏。
但在具体执行上，Coco的学校还停留在，让短暂聊天，不让下楼活动的状态。可能真正想恢复到课间疯跑的状态，还需要一定的时间吧。
面对未来中考高考的选拔，想要孩子成绩拔尖，几乎是所有家长的心愿。但经过上述分析，孩子不快乐，真的很难热爱学习。
所以把快乐还给孩子这件事，咱们不能只靠学校，只能靠自己！
1、让阅读快乐起来12岁之前，家长不用刻意规定孩子读什么书，只要是孩子感兴趣的，愿意读的，都可以让孩子自由阅读。
记住阅读的内容，要略高于孩子目前的水平，这样他可以去见识更高的世界，了解更深的知识或写作手法。
阅读时，家长最好陪同，一起讨论书中的内容，一起海阔天空，这才是孩子们喜欢的阅读。
有心机的家长，都会给孩子阅读一些，有插画的，内容又很严谨的课外拓展类书籍。比如这套《建筑是怎么来的》就是一套很有趣的科普书，特别适合6-12岁的小学生阅读。
《建筑是怎么来的》实拍图
书中讲述了爷爷面对孙女的各种好奇，为她答疑解惑的小故事。孙女脑洞大开，爷爷旁征博引，读起来特别有意思。
小孙女克拉拉，突然对建筑很感兴趣，想学习建筑学相关知识，于是就有了《建筑是怎么来的》这一册。
爷爷从设计到建造，再到内部装修，为克拉拉讲解了房子是怎么盖起来的。随后介绍了传统建筑与特色建筑。然后带克拉拉来到城市中，观察各种古今建筑、宗教建筑、世界著名宫殿和建筑。最后谈到了与建筑有关的职业，全面解答了克拉拉对于建筑的问题，满足了孩子的好奇心。
《建筑是怎么来的》实拍图
当克拉拉对自己的身体好奇时，爷爷当然不会放过科普的机会。
从身体各部器官，到生命的各个阶段，爷爷为克拉拉讲解了感官和大脑，消化和循环，身体自我保护机制，以及医院和与医学相关的职业。
《人体是如何工作的》实拍图
当克拉拉对运动产生兴趣时，爷爷为她讲解了：当运动时，身体会发生什么？四季不同的各类运动形式，运动的起源和发展，奥林匹克运动，球类运动，以及与运动相关的职业。
《运动是如何发展的》实拍图
当克拉拉说，她想成为一名作家时，爷爷当然要为她科普书籍的前世今生，图书馆的历史，书籍从写稿到制作的过程，以及与书籍相关的职业。
《图书是怎么来的》实拍图
我最喜欢的是这套书的插画，我和Coco经常对着一幅图，聊一整个晚上，津津有味。各种跨学科知识点，都被浓缩在精美插画的解说文字中，阅读起来，会令孩子大开眼界。
《建筑是怎么来的丨全4册》实拍图
有了这套书，Coco写作业的速度都变快了，每天都期待着睡前的阅读时光。
想要让孩子快乐阅读，又想要让孩子接触，不同领域跨学科知识的家长，这套书一定别错过。
2、让作业快乐起来小学生学习的内容，在整个九年义务教育中，只占3%左右。所以家长真没必要死盯着孩子的作业，或者无限度给孩子加作业。
我们应该是用这少量的知识点，训练孩子的自我管理能力。引导孩子自己定计划，自己监督执行计划，家长只负责完成之后的奖励和鼓励就可以了。
如果每天写作业就像升级打怪一样，每完成一科作业，就能得到小徽章、小表扬，孩子肯定乐呵呵地去写作业。
3、让生活快乐起来尽量多地给孩子创造放松的时间，帮孩子约同学一起出去玩，培养孩子真心喜欢的业余爱好，让孩子张弛有度，学习的时候紧张认真，玩的时候真正放松下来。
家长千万别见不得孩子玩，玩真的可以促进学习，哪怕只是简简单单地发会呆，也是孩子成长必不可少的一部分。
当家长致力于把快乐还给孩子，您会发现，孩子真的会用好成绩来回报您的！
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