宗筋软而无力，今天学会仙灵脾的搭配，养肾升阳又固精，大家好，我是中医张晓娜
肾好，感觉是男同事一直所追求的，不管是药还是食物，只要能补肾，都是非常乐意的，那在这么多的药物里面有没有一味药有专门补肾的药物，你别说，还真有就是“仙灵脾”，很多人对这个比较陌生，但是淫羊藿肯定听过，那这就是同一个药物，它为什么能补肾？下面给大家说说
中医认为宗筋是肝所生主，若是肝血亏虚就会使其得不到充分的濡养而失去韧性，肾气不足，精关就难以守住，以至于时间不够，而仙灵脾，能够走肝肾二经，行散祛湿，温肾补阳，同时能强筋骨，补肝，那分享4种搭配，更加的锦上添花！
第一种仙灵脾配紫石英仙灵脾，甘温能补命火，内补肾阳而强筋骨，祛风除湿；紫石英，甘温能温肾养肝，温营血而润养，能通奇脉，镇冲气之上逆，所以两个补肾助阳，能够强固冲任，那对于肾阳亏虚所导致的阳事不行，小便淋沥，风湿痹痛，肝血足了之后，就能够充养宗筋。
第二种仙灵脾配补骨脂补骨脂能够温暖肾脏，提高肾的温度，那这样肾虚所引起的起不来，时间不够，小便清长，总是拉肚子，它和仙灵脾一起用，能让肾变的更加强大，可以牢牢的锁住肾精，以免出现一边补一边泄掉精华。
第三种仙灵脾配覆盆子仙灵脾具有补肾阳强筋骨，而覆盆子可以添精补髓、疏利肾气，两者配合能够平衡肾的阴阳，对于肾阳亏虚引起的精关不守所造成的遗泄，疲软以及阴阳都能同补，使得宗筋饱满而有力
最后仙灵脾配仙鹤草仙鹤草能够养心强肝，而我们的心又主统全身血液，肝又可以藏血，仙灵脾温补肾阳，两者搭配使用，不仅使补肾能力更上一层楼，也能补血，还能收敛固涩，那宗筋有了血、肾阳的补充，能力自然也差不到哪去，还会对腰膝酸软，夜尿频繁有好的作用！
以上4种搭配，都能够补肾，也能够补肝，同时还能固涩，但是要注意以上药物需在专业医师指导下应用，不要盲目使用，今天的分享就到这，我们下期见！
