大家好，我是中医张晓娜，很多男同志的终极梦想估计就是想自己在五十岁的时候还能猛如虎，六十岁的时候还能宝刀不老，今天就教4个方法，祝你圆梦！

因为这个年纪正是如狼似虎的年纪，很多人都是不控制，以至于导致肾阴过度消耗，出现肾阴不足，所以需要滋阴补肾，而且这个阶段就会头晕耳鸣，腰膝酸软，睡觉出汗，口燥咽干，小便短小，每天感觉非常疲惫，乏力。那六味地黄丸就可以做到

因为这个时候在中医看来，肾气开始衰弱，整个人身体机各个方面就会出现问题，不仅在夫妻生活这方面，甚至发现小便也比较频繁了，视力也比较模糊，听力也减退，手脚有些冰凉，也比较容易累，所以需要固肾气涩精，防止精华流失，那中成药金锁固精丸可以参考

因为四十肾气开始衰败，那50的时候肾的功能也会衰退，肾精的生成就会受到影响，以至于很多人出现肾精亏虚，像能力也会减退，有的男同志也会脱发，一洗头就掉头发，记忆力下降，手脚心发热，晚上夜尿多，排尿也感觉总尿不尽等问题，那中成药五子衍宗丸可以参考

人的身体在60岁的时候，身体已经开始下坡路了，这个时候肝肾其实都是亏虚，而且给肝肾同源，肾出现问题，肝自然也就出现问题，那这个阶段还会出现头晕耳鸣，口干口苦，稍微一动就会出汗等问题，那中成药归芍地黄丸可以参考

这样做之所以会超过同龄人是因为在别人都在损耗的时候，你已经开始进补，身体自然就有了抵抗问题的能力，当问题来临自然是不怕的，以上药物需在专业医生指导下应用。我们下期见！