浮肿、虚胖的人一定要看,中医教你一个方,快速搞定多余水湿

叶东州养护说 2024-05-14 07:52:38

现在正是夏季初期,雨水充沛,温度逐渐升高,空气也变得潮热,人就容易有浮肿、眼袋明显、面色萎黄,暗沉以及肌肤油光、痘痘频发等问题。

中医上认为“脾虚则眼袋大,肾虚则眼袋黑”,即眼袋的形成与脾肾虚弱紧密相关。这是因为脾脏在中医中负责运化水湿,主管肌肉的生长与功能。当脾气虚弱时,其运化能力会减弱,导致水湿在体内滞留。而眼睑部位往往是水湿最先积聚的地方,就形成了眼袋。

同样地,有很多人发现,早晨起床后脸部容易出现浮肿,其实啊,这往往也与脾的功能失调、水分无法正常排出有关。因此,在夏季初期,强化脾的运化功能、排除体内湿气就显得尤为重要。

中医上有一个方子,名为五苓散,源自医圣张仲景的《脾胃论》。专门用于治疗因水湿内停导致的症状,如烦渴饮水过多、水入即吐、小便不利等。由猪苓、泽泻、白术、茯苓、桂枝五味药物组成,这些药物共用,能有效排除体内的水湿,促进水液的代谢与排出。

其中,泽泻与健脾的白术、茯苓相配伍,既能够强化脾的运化功能,又能够增强利水渗湿的效果;猪苓在利水渗湿方面尤为突出,其药性甘淡平和,能够深入肾与膀胱经,迅速排出下焦的积液;而桂枝则具有温阳化气的作用,能够促进水液的分布与代谢,同时还能恢复肾的气化功能,达到止泻、润燥通便的效果。

对于浮肿、虚胖的人群,能迅速排出体内多余水湿,补益脾肾,具有很好的治疗效果。

好了,今天的分享到这里就结束了,五苓散祛湿的用法,你学会了吗?涉及用药需要咨询专业的医生辨证,不要盲目用药。

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叶东州养护说

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