大家曾经应该有被那些影视剧中主角身患重病而不治身亡的悲惨剧情所感动和催泪的经历，而在众多的催泪场面中，角色患有白血病的频繁出现让大家铭记于心。

无论是儿童，还是成年人，一旦确诊了白血病，治疗的难度通常会比较大。现如今白血病的发病率呈现了逐渐增高的趋势，令人害怕的白血病，日常生活中到底该如何做才能降低发病风险呢？想要预防白血病，关键是要知道白血病的发病原因，或者发病相关危险因素，然后通过采取措施，避免或远离或减少这些危险因素，尽量降低患白血病风险。

1、避免长期接触到强射线辐射

一些类型的辐射是目前已知的危险因素，一些电离辐射例如射线，α射线、β射线、X射线，有可能会导致骨髓抑制、免疫力下降，DNA突变、重组等，也会增加白血病发病的机会。

2、避免长期接触苯及含苯的衍生物

苯是有特殊芳香味的无色液体，主要以蒸气形式由呼吸道吸入。苯类的衍生物，能引起基因突变，引起细胞的恶性增生，从而发展成白血病。在日常的生活必需品中，例如油漆、涂料和粘胶剂等都含有苯的衍生物。长期接触苯会对血液造成很大的伤害，应该避免长时间与其的长期接触，降低发病风险。

3、不频繁烫发以及避免染发间隔时间太短

爱美之心人皆有之，长期接触染发剂的人群，容易增加疾病发生的风险。我国研究者对114例血液系统肿瘤患者进行调查研究，发现染发剂是血液系统肿瘤的危险因素，经常染发的人群会增加骨髓异常综合征、白血病、多发性骨髓瘤、淋巴瘤等多种恶性血液系统疾病的患病风险，特别是染发的频率和年限与疾病的发生有相关性。尽量不染发，如果需要染发应该尽量延长两次染发的间隔时间。

4、禁止近亲结婚，戒除不良生活习惯

白血病一般没有遗传影响，但是在某些家庭有聚集性，近亲结婚后所生的孩子患白血病的几率较高，这是由于近亲结婚所生子女经常会发生染色体变异，所以更容易患病。其他不良的生活习惯如吸烟、酗酒、长期熬夜，作息不规律等，除了会增加白血病发病的可能性，也是其他癌症疾病的诱发因素。

简而言之，没有人会想要患上白血病，因此要注意加强预防，尤其是要注意以上介绍的几个方面。但是白血病和其他癌症一样，是多因素综合作用的结果，不是某个单一因素造成的，因此，并不能百分百的确保不会患上疾病。对于白血病的治疗，与肝癌、胃癌这种实体肿瘤不同的是，白血病无法采取手术治疗，主要的治疗方法主要有化疗、放疗、分子靶向治疗、细胞免疫疗法、CAR-T、骨髓移植等，大家应该理性对待。无论是何种疾病，我们都应该保持良好的心态，以积极的态度去面对，与医护人员共同努力，期待能够治愈的那一天。

参考文献：

[1]浦跃朴,尹立红,袁慧.使用染发剂与血液系统肿瘤关系的病例-对照研究[J].环境与职业医学,2003,(6):415-417.

[2]夏树林.引起白血病的原因[J].大家健康,2014:26.

[3]白血病也有发病先兆[J].人人健康,2017:35-35.