中年女性着装上大多非常随意，常常一个年纪不到50就开始穿裤子了，上半身也是宽松随意的T恤或者衬衫，下半身则有可能是一条打底裤。
这种搭配看上去非常没有气质，爽快是爽快，但时尚感和优雅感一点没有。
这样打扮出来的中年女性让人一眼就看出是奔着老年人装扮去的，所以才落得一个“放任老态”的评价。
为什么不借助服饰提升自己的气质呢?
穿搭上是不需要花太多时间精力的，只要将这几点记住，就可以以气质作为第一印象来吸引他人眼光。
打底裤。打底裤是介于裤袜和长裤之间的一种服装，穿起来保暖性很好，同时触感极其柔滑，紧身的面料包裹着腿部，使得打底裤既可以看做打底服，也能当做独立特别的服饰来搭配。
所以偶尔在秋冬季节搭配裙子穿着一点问题也没有，或者在家穿着也是非常不错的选择，但是不适合将它穿出去走亲访友更不适合穿着上班。
尤其是中年女性，老是穿打底裤简直不给自己留一点体面。
我们现在说的是泛指中年女性，不是特指某一岁数的中年女性，所以大众化地说，在四十多岁以后最好都不要再穿打底裤了，因为这个穿搭的人群大多都是年轻女孩子。
打底裤的样式和设计偏向青春向，无论是颜色还是图案，都无法承载成熟内敛的中年女性气质。
而且打底裤主要突出腿型，你们觉得腿型好的情况下倒还好。
但看看现在身材普遍的样子，我们发现大多数人的腿没有腿型，或者腿部线条不好看，这种情况下就算你是腿型好看的大多数人也不希望别人特别关注自己凹凹凸凸的腿，所以过分凸显腿型不是答案。
但是打底裤最显腿型了，这就是打底裤不好穿搭的第二个原因。
年轻女孩子穿打底裤，在腿型和气质上是受益方，而中年女性穿打底裤，凹凸感满满，同时又给人露着腿出去见人的感觉，是完全受害方。
主流时尚趋势告诉公众，看女人不能只看一条腿!
想提升气质没法让服饰帮助，那就只能用到别的方法了。
比如说穿高跟鞋，但这又有不好的方面，一方面脚会比较累，另一方面高跟鞋会对身体产生一定的负担，也会伴有一定概率的扭伤风险。
那么还有什么能既提高气质又没有负担呢?
那就试试长筒靴吧!
长筒靴可以说是专为秋冬季节打造的一种时尚单品，它不仅能够给脚和小腿提供温暖保护，还能很好地遮掩脏或者粗的腿。
同时长筒靴也有不同跟高和样式可供选择，像木跟等选择是没有负担的，选取时稍微带点跟的靴子，可以让中年女性的气质得到恰好到位的提升，同时也不会像高跟鞋那样容易扭伤。
大家可以试试看!
大部分人的脚都可以适应长筒靴，只要选对尺码一般就不会有什么不适。
运动鞋。临近退休，但身体素质依旧很好，嗜好运动，坚持晨跑进行健身塑形，这种例子非常常见，有些人听了还会忍不住羡慕起来.
但是如果是经常带着一个运动袋到处串门的人，大家可得注意警惕了，因为他很有可能就是一个不修边幅的人。
嵌套进衣物里面的运动服是什么颜色我不知道，但是嵌套其外的鞋子一般来说就绝对是运动鞋了。
中年女性的运动鞋不讲究起来可是什么都有，不管是什么颜色都会尝试，不管什么图案都会尝试，不管什么样式都会尝试!
所以在客观条件下，这些频繁与人接触的人会给别人的第一印象加减戾，而运动鞋以及这些样式色彩丰富的选择又给人一种非常随意不正经的印象，我们顺理成章地不会让自己对这样的人有好的印象。
虽然世界是多元化发展的，但是面对我们总还是喜欢顺应主流时尚潮流，以杂色涂鸦踩出门的人非主流，而中年女性更是不该这样!
运动鞋属于三、四十年前的时髦单品，大家当时会穿它去舞厅跳舞，在外面见世面的时候，可从没人说过它多好看，更没有女人希望自己的另一半就去给他买双运动鞋!
可见那时候的主流时尚意见就是这样。
只不过随着科技发展，很多先进科技融入服装材料中，让运动鞋成为现在体育行业奖项颁仪式上红地毯上一道亮丽风景。
但是对于日常穿搭来说，运动鞋可就并不适合中年女性了，甚至不能说不适合，应该说根本就不得体!
因为它不仅仅是不优雅，它还是中年女性难以驾驭的不具备气质提升效果的单品之一。
所以为了不在社交场合里出丑，中年女性们还是别再拿自己的那些粉色、紫色、绿兰色、以及乱七八糟图案去搭配衣服了。
高跟鞋这个选项依然适用，但是偶尔换换口味也是可以考虑一些优雅华丽又有一定跟高的皮鞋或者皮靴，这也可以是选择之一。
但大多数情况下齐膝过膝靴还是更好的选择，因为它不仅美观，还可以遮掩身材缺陷，是一种完全符合中年女性年龄气质的选项。
选搭搭配技巧。优雅这两个字要靠搭配来构成，而它们最讨厌的就是黑色和白色，这两个颜色大多数情况下会给人以老式印象，但深蓝色或者咖啡色是绝对可以尝试一下们搭配优雅风格的选择。
杨紫琼在电影《瞬息全宇宙》里获奖之后走红毯时她身上那件深咖啡色礼服裙，可以说谁都没有多关注这姿势或是她裙子样式图案之类的什么，但是所有人都被她那件裙子的颜色惊艳到了!
这就是颜色时候和应用准确性的问题，并不是说流行趋势代表了一切，而是流行元素+基础搭配=主流时尚趋势，所以要学会使巧，把流行元素和基础搭配结合起来，就可以避免服饰非常老气!
大家学会自己培养自己，把流行元素融入基础搭配，然后把握杨紫琼选对颜色的方法，避免黑白色就没错!
而且每个年龄阶段都有每个年龄阶段所适配的流行元素，中年女性们也要关注这些变化并加以使用，这是一次变废为宝机会，请不要错过!
