为什么会有口臭?原来问题出现在这里!

友珊健健 2024-08-28 14:23:16

不知道你有没有这样的经历,就是当你兴致高昂的与人谈天说地时,那人却时不时回避你,甚至捂住了口鼻,让你要多尴尬有多尴尬。这其实谁都不能怪,只能说口臭害人。那么,口臭到底是为什么而起呢?

导致口臭的原因有很多种,有长期性的,也有短暂性的,有疾病造成的,也有单纯的生活、饮食习惯引起的。

1、食物

吃了味重的食物如大蒜、葱等,可能会导致口腔存在异味。对于这种情况,建议您可以停止再次食用这类食物,刷几次牙、嚼嚼口香糖就可以了。

2、饥饿

经常性饥饿可能会导致胃肠道功能受损,口臭产生也就是自然而然的了。因此,节食减肥需谨慎哦!

3、口渴

喝水太少导致口干、口渴等,也可能会引起口臭,因此多喝水很重要。

4、吸烟

长期吸烟会使牙齿表面附着大量的牙菌斑和牙结石,这些物质容易附着细菌和烟草中的有害物质及焦油,其味道难闻可想而知。

5、胃肠问题

胃酸、消化不良、肠胃菌群失衡等也会导致食物腐坏产生难闻气体,或有害细菌释放臭味,引起口臭。

6、身体疾病

一些身体疾病也可能会引起长期性的口臭,除胃肠道疾病外,呼吸系统疾病、内分泌失调等也可能会引起口臭。所以当你存在长期口臭时,除排除口腔问题外,也要对全身做个检查。

7、口腔卫生不佳

日常清洁没做好,不爱刷牙或使用了错误的刷牙方式,会导致食物残渣、细菌等嵌塞或堆积在牙齿表面、缝隙中。此外,还会引起牙菌斑、牙结石的形成及大规模堆积,都会导致异味产生,口臭肆虐。所以,平时一定要做好口腔卫生清洁,使用正确的刷牙方法,每天至少刷两次牙,每次不少于3分钟,并在餐后漱口,配合使用牙线。不仅如此,还要定期洁牙,以清除牙结石,预防牙周疾病。

8、口腔疾病

长期性的口臭也有大部分原因是口腔疾病引起的,比如牙周炎、蛀牙、不良修复体等。因为蛀牙会出现龋洞,容易嵌塞食物,食物在龋洞里腐败、发酵就会出现异味;而牙周炎,除了食物嵌塞在牙缝中易腐败引起异味外,牙周脓液也会散发出不良气体;不良修复体由于修复体与基牙或牙龈不密合,会堆积食物残渣和菌斑等,长此以往就会产生臭味。

因此,沃尔根齿科建议大家如出现口腔问题,要及时前往正规齿科医院就诊治疗,一是为了及时治疗牙齿疾病,防止疾病继续恶化,导致更加严重的后果,如牙龈萎缩、牙齿松动甚至脱落等;另一方面也是在治疗疾病的同时,改善口臭问题,给自己一个清新的口气。

口臭不仅会影响自己的人际关系,让友人对自己望而却步,还是一些疾病的预警,所以我们千万不能掉以轻心。如果遇到长期性、不能通过刷牙等日常清洁改善的口臭,一定要及时就诊。

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友珊健健

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