大家好，我是中医王大夫，绿豆，相信朋友们都很熟悉，在夏天呢，很多人啊都喜欢煮上一碗绿豆汤喝，能清热解毒，消暑利尿，但是你知道吗？把绿豆跟其他中药搭配起来煮水喝，不仅味道好，还能作用翻倍，帮你健脾、安神、补肾！那今天王大夫就来跟大家分享绿豆的4种巧妙搭配。

第一种呢，是用绿豆加上陈皮和茯苓，脾胃湿热的人可以常喝，其中陈皮和茯苓可以理气健脾祛湿，再加上绿豆清热，如果你经常感觉到自己四肢沉重，消化不好，一吃点东西就腹部胀满，尿少尿黄，大便也不成形，那这个搭配就可以参考去用了。

第二种呢，就是用绿豆加上莲子和百合，适合心火比较旺盛的人，其中莲子能补肾固精、养心安神，百合则能养阴润肺、清心安神，加上绿豆清热解毒，如果你经常有心慌心悸，烦躁失眠，大便干结，容易长口腔溃疡的情况，可以参考这一种搭配。

第三种呢，是用绿豆加上玫瑰花和菊花，适合肝郁火旺的人用，如果你平时总是心情不好，闷闷不乐的，并且啊有时候还感觉头晕耳鸣的，晚上睡不好，经常做梦，有时候早上起来觉得口干口苦，眼睛干涩、红肿，那这多半就是肝郁化火了绿豆能帮你清热除烦，再加上玫瑰花能疏肝解郁、活血，菊花能清热解毒、平肝明目，对于，头晕目眩、眼睛红肿，睡不好等等肝郁火旺导致的情况有很好的缓解效果。

最后第四种呢，就是用绿豆加上车前草了，能清热解毒，利尿通淋，适合因为湿热蕴结到膀胱而导致的尿频尿急，小便淋漓不尽，尿不利索的情况，如果你有这种情况，也可以参考去用。但是需要注意的是，绿豆和车前草性质都比较寒，脾胃虚寒，肾虚的人不适合用。

好了，今天的内容就分享到这里了，我们下期再见！