大家好，我是中医贾晓林

中医常说“气聚则生，气壮则康”， 那气对人体的重要性也是可以体现的淋漓尽致，而补中益气丸算是补气的当中的“明星药”主要是以补脾胃为主，因为脾胃气血化生之源，只有脾胃好，气才能足，但是通过在临床的经验总结发现，现在很多的朋友不止是单纯的脾气虚，是比较复杂，所以今天就分享如何让补中益气丸的效果能够翻倍。

首先第一种搭配健脾益气的同时还能祛湿

当脾虚之后，吃进去的东西难以运化，水液排泄不出去，积聚在体内就会成湿，从而引起四肢乏力，感觉非常沉重，感觉使不上劲或者有的人感觉嘴巴比较黏腻，食欲也比较差，胃里面总是胀胀的。这个时候可以参考补中益气丸配参苓白术散，健脾祛湿

第二种情况就是有的人感觉嗓子里面有痰，痰多感觉吐不完，而且感觉头也比较重，四肢比较沉重，甚至水肿，还容易发酸，打嗝，大便黏腻，粘厕所等这些问题出现，多是因为湿邪聚成痰，想要解决需要在健脾生湿的基础上，燥湿化痰。可以参考补中益气丸配上二陈丸。

说完以上这两种情况，可能有的人说我都没有的，但是平时我不能吃凉的，一吃就会拉肚子，喜欢喝热水，手脚冰凉等情况，这是因为气虚时间久而导致出现了阳虚，从而出现了脾胃虚寒，这个时候可以参考补中益气丸配合附子理中丸，温中健脾。

除了上面的三种之外，还有一种也是比较常见的就是肝郁时间久了之后影响了脾，以至于出现脾虚，这类朋友会表现出胸闷心烦，浑身乏力倦怠，容易胃胀腹胀，也容易反酸打嗝，两胁肋胀满，并且脾气比较大，所以想要解决这样的情况，除了健脾之外，还要疏肝，可以参考补中益气丸配逍遥丸。

今天的内容就分享到这，我们下期见！