首先是人参，人参可以大补元气，是调理虚劳内伤第一药，神农本草经记载，人参补五脏，去邪气，益心志。
第二党参，党参以补肺脾之气为主要作用，而且还有养血的作用，常用于中气不足，气血两虚症。
第三西洋参，不仅能补气养阴，还具有清热生津的作用，常用于气阴两虚引起的神脾乏力、气短自汗、心烦口渴等症状。
第四丹参，丹参善于通行血脉，祛瘀止痛，本草纲目记载丹参能够破速血，补心血，也一直有一味丹参同四五汤的说法。
大补四种参，性格各不同，吃错等于浪费
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