经常会有人说叶大夫,工作压力大,经常胸闷气短,暴躁易怒,头痛眩晕怎么办?其实啊,这大多是你的肝脏出问题了,教你3味常见又实惠的药,疏肝、泻肝、补肝三管齐下!
中医上常说血随气行。肝脏最容易出的问题就是肝气郁结,比如平时工作压力大,熬夜,心情不好,情绪波动频繁等,都会伤到肝气,肝气不通则血液流动不畅,就会肝血虚,面色无华,头晕目眩等。
有时还会出现肝郁化火的情况,出现口干口苦,心烦,胸闷,失眠多梦等情况。
到了肝郁化火这种情况,就会影响到脾胃,生出湿热,这种情况再不调就会伤到五脏六腑了,那该怎么调理呢?
今天我就给大家分享3味常见又实惠的药,疏肝、泻肝、补肝三管齐下。分别是柴胡疏肝、五味子泻肝、黄芪补肝。
其中柴胡疏肝解郁,调和气机;五味子平肝降火,滋肝养肾,能清热邪,滋养肝肾之阴,改善口苦咽干、心烦易怒等肝郁化火的症状;黄芪又叫小人参,主打一个气血双补,补气固表,增强机体的免疫力,补肝养血,还能改善肝脏的血液循环,促进肝功能尽快恢复。
好了,以上就是我分享的所有内容了,希望对你有所帮助,关于疏肝、泻肝、补肝的调理方法,你学会了吗?不过还是需要提醒大家,如果对于自身情况拿不准的话,请大家及时就医,不要盲目用药。