发现一个能上瘾的学习方法，班里好多孩子都试过了，亲测有效，快拿去用起来。
近一个月，好几个班的班主任都跟我反映，班里一些中等水平的孩子，慢慢开始赶上来了，而且他们眼里有光，听课都非常认真，进步很明显。
其实，我就是在心理健康课上，把一个“5+1+1”的学习方法，分享给了孩子们。很多孩子用起来之后，都表示越学越有动力，还真是有点上瘾了。
这个方法成人孩子都能用，快跟孩子一起行动起来吧。
5：周一到周五疯狂学规划好一周的学习内容，充分利用好晨起、等车、课间、午休等碎片化时间，疯狂而高效地学习。
记住追求效率最大化，逼自己一把，最大限度吸收知识，做练习，整理错题，拼起来要比学霸还勤奋。
这五天一定不要看手机，要全身心投入“疯狂学”模式，否则效果会大打折扣。
+1：周六疯狂玩用一天的时间，做遍自己想做的事情，约同学去踢球，去爬山徒步，去逛街、抽盲盒，这一天尽情放松，奖励自己努力学习了一周，也让身心彻底放松下来。
+1：周日复盘计划一定要落实在纸上，不要只用脑子想一想。总结一下，这一周都做了哪些工作，学习了哪些内容，自己行动力特别强的地方有哪些，看着满满当当的文字，会特别有成就感和满足感。
这和周六的疯玩会形成多维度的正反馈，让孩子越来越爱学习。
随后列一个计划清单，安排好下周疯狂学的内容。
检查作业是否都完成了，收拾好书包，有时间可以读读自己喜欢的书籍或杂志，慢慢调整回作战状态，为转天的疯狂学做好准备。
有时家长会要求孩子，六日要先完成作业，再休闲娱乐，但这样做就会让孩子疯玩之后，马上迎来周一紧张的学习，很多孩子不能快速调整状态，周一周二都浑浑噩噩的，等清醒发现要，一周又过半了。
所以咱们不妨尝试一下“5+1+1学习法”，同时在“疯狂学”阶段，注意要给孩子配上科学的学习方法，养成好习惯，这样即使“疯狂学”孩子也不会觉得特别难。
推荐您给孩子配上一本《好习惯带来好成绩》，帮孩子培养7个自驱型好习惯，未来孩子的学习就不用您操心了。
《好习惯带来好成绩》实拍图
这本书的作者，成雅梅老师有26年教学经验，她总结的这些好方法，经过一届届孩子们的实践反馈，真实有效，能真正帮助孩子提高成绩。
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书中老师先带孩子学会制定学习计划，做好时间管理，学会总结学习经验，这一章看完基本可以保证孩子能做好复盘和计划，疯狂学的5天也能按照计划，保证落实。
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随后，老师从预习、听课到复习、写作业，帮孩子在学习的各个环节，雕刻学习习惯。
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其中的预习三要点、五到听课法、优等生都在用的四大复习技巧、写作业的四个步骤等，都是行之有效的好方法。
在疯狂学的5天里，提醒孩子赶紧用起来。
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最后，老师分享了，了不起的记忆方法，如何学好语数英，各科不同的学习方法，以及如何深入阅读一本书，高品质的阅读方法，这些好方法都能让孩子少走弯路，学起来事半功倍。
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有需要的家长，赶紧点击下方链接，给孩子一个变好变强的机会，配合5+1+1学习法，让学习越来越上瘾。
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