你有多自律就会有多美，坚持瑜伽‍，你会有意想不到的收获。当坚持瑜伽，变成一种生活习惯，当你越来越自信，挺拔，气质，你就再也接受不了自己慵懒，懈怠，体态臃肿的样子，N年后，你会明白，每天去练的那一个小时瑜伽，换来的是千金难买的健康，致每天都在坚持练瑜伽的自己！在重复每天的生活中不断微雕自己 从而找到人生的意义。自律看似波澜不惊的日复一日，都会在某一天看到坚持的意义。只有坚持，你才能感受到瑜伽对你带来的好处，你会变得平和，变得宽容，变的轻盈，身体的小问题会越来越少。​不追逐别人，只吸引自己！全力以赴，你会很酷！只有打磨过身材，才能胜任时装设计裁剪！运动是为了更好的生活。