人生的痛苦，其实大多来源于看不开。

一旦看破了,就放下了，看破的是理,放下的是事。要想真正的脱离苦恼,就要学会看破。世间红尘看破了不过是浮沉,生命看破了不过是无常,爱情看破了不过是聚散,看破了,才能放下,看不破就放不下。一旦学会了真正的放下，就会获得前所未有的轻松。

人，是生而自由的，但却无往不在枷锁之中。而这个枷锁就是我们的内心。

生活中折磨你的，折腾你的，困住你的，并不是事情本身，你害怕的也不是事情本身，是事情的后果，是你对未来的担心，是你对自己的评判，这些东西在困住你。

事实就是这样，事情本身不会困住你，是我们脑子里对事情的一通排列组合，加上自己的评判，把这个事情留在自己的心里。因此要想突破困境，就得从突破自己的心，打开自己的心开始。心通了，一切就都通了，心明朗了，这个世界也就明朗了。

我们不妨把人生当成是一个过程，不去过分的执着于结果。

人这一生，其实就是一个过程，人生过得好与坏，都是一种经历，在这个过程中，我们看到了生活中的美，也体验了生活的不易，尝过了人生百味，最终让自己释然。一旦我们把生命当成了一个过程，也就自然而然的不去特别在意结果了。

人这一生，赤条条来，赤条条去，风雨来风雨去，多少困难波折也不要怕，我们每个人都有自己的使命，上天安排的，就是最好的，即使是苦难，也能把你历练，一切经历，都会让你坚强。

人生，很多事情是我们无法把握的。只有自己的经历，只有从经历中觉知成长才是我们可以完全去把控的。

人生也就短短几十年，活得简单一些，活得通透一些，活得洒脱一些，活的博爱一些，活得精彩一些，活得善良一些，活得豁达一些，活的智慧一些，人活得越简单，越快乐，平平淡淡总是真！这就是人生最大的想得开，也是最大的智慧！

作者简介：慧心静悟,一个喜欢安静地阅读和思考，而又善于感悟的中年人。诚愿和友友们一道，去体会生活的美好和生命的厚重！欢迎各位有缘的朋友都来阅读并喜欢上我的文字。相信，你们一定会有所感悟和收获！

在此，慧心再次感谢大家的支持，也希望大家能够留下自己的宝贵意见和评论！你们的声音始终是我最期待的美妙音符。谢谢大家！

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