在过去纷繁琐碎的日子里，我们不断的追求物质的生活，不断的积累，却在不经意间被生活中的繁琐所困扰。

37岁以后，我忽然觉醒，我的生活不应该如此杂乱无章，于是决定踏上极简生活的道路。不想再被过多的物质欲望所左右，也不想让繁忙与复杂的来充斥着我的生活，

我渴望得到宁静和自由，也渴望找回生活的简单和纯粹。极简生活，让我们可以重新拥抱生活，没有过多的束缚，让我收获满足与快乐。

1.吃的极简

以前周末休息的时候就和老公、孩子去探索大街小巷各种美食，那个时期因为对美食有着很大的乐趣，就忽略了一家三口的身材管理， 就这样的肆无忌惮狂吃狂吃，导致体重飙升。

当走在街上，有人给我发减肥宣传单的那一瞬间，才意识到自己可能是胖的有点过分了。于是开始慢慢减肥，其实人的身体真的不需要那么多的食物，

我们只是享受一家人在一起的乐趣。吃了那些东西，只不过满足了我们空虚的精神世界，却忽视了我们身体的健康。

现在我们全家就是一日正常三餐，周末也选择带孩子去户外玩耍多接触自然，吃的清淡，身体才健康。

2.用的极简

以前的我，总是事还没干，就把工具都买回来。这可能就是传说中的差生文具多，刚觉得可能有点需要，就立马下单。

孩子说喜欢画画，我就在网上一股脑的买了好多绘画工具，丙烯颜料、丙烯彩笔、蜡笔、水彩、马克笔、还有好多颜料和石英砂还有画布，摆了整整一桌子。

结果因为使用不及，有的颜料都干了，这不就是浪费嘛。女人，就是喜欢享受置办的过程，得到后的满足。至于能不能用上，就另当别论了，这个习惯真的不好。

其实生活中我们需要的也不是那么多，也许一个36色的水彩笔就能够用了。而我现在只要有用的，我就不会再去买新的，一进一出原则非常好，东西少了，家务也少了，麻烦也少很多了，也轻松自在不少。

3.家务极简

现在的我，家里定期就会断舍离，不喜欢的衣服、过时的衣服全部处理了，厨房各种没用的小家电，客厅的地毯，只要不需要的，用不上的全部清理出去，

这样下来家务真的没有多少了，平时简单擦擦地，还有一些小家务，老公随手就帮忙干了，不得不承认，少物太幸福了，省去了大部分的家务烦恼。

4.行动极简

越来越觉得目标的重要性，以前总是想去这想去那，每天忙碌像个无头苍蝇自己累得够呛。

现在的我，已经摒弃了不必要的犹豫和纠结，

以清晰明确的目标为向导，直接行动。行动极简，让我们专注于核心事务，减少分散精力，只有这样才能高效率完成任何一件事。

5.社交极简

都说低质量的社交不如高质量的独处。女人要学会独处，每天花费精力处理无效的社交关系，真的费心劳神。现在我们只保留那些真诚、有价值的关系。

不要再为了迎合别人参加一些无意义的社交活动，不再被表面的热闹所迷惑，把时间和精力留给真正懂你的朋友和家人，享受有质量的交流，生活也变的轻松且有内涵。

总结

以上是1个37岁的中年少女的极简生活，它让我重新找回自由，找回生活的真谛。它并非是对生活的舍弃，而是对生活的一种聚焦，让我们能全心全意的投入到真正的重要的事情当中，拥抱简单给我们带来的快乐。