近日，网上流传一段视频，显示在浙江杭州，一位中年外卖配送员在接到订单后，躺在电动车上休息时突然不幸去世。

据一位现场目击者的描述，这位外卖员在当地小有名气，因为经常能在附近看到他忙碌的身影。他没有订单时就会在电动车上打个盹，手机一有订单提示就会立刻起来工作，甚至有时候还会在桥洞下过夜。

事发现场（视频截图）

随后，杭州余杭区闲林街道办事处对外发布了通报，确认了这位55岁的外卖员在晕倒后经过抢救未能生还的消息。

目前，警方已经排除了刑事案件的可能性，而相关的外卖平台、保险公司以及家属已经就后续事宜达成了一致意见。

事发现场（视频截图）

猝死，死神说来就来

所谓的猝死是指平时貌似健康的人，因自然疾病而突然死亡，通常在症状出现后短时间内发生。

据世界卫生组织的定义，猝死是指在6小时内因疾病导致的死亡，而心源性猝死通常是指在1小时内因心脏原因导致的死亡。

猝死的发病非常突然，很多患者往往没有能够留下一句话就告别了这个世界，无论患者还是患者家属都始料未及，猝不及防。猝死的发病地点大多不在医院，因此救治难度较大。

中国心脏性猝死的现状相当严峻，据《中国心脏骤停与心肺复苏报告（2022年版）》显示，我国心脏骤停总体发病率为97.1/10万，且呈现上升趋势。

我国每年大约有54万人死于心脏骤停导致的心脏性猝死，相当于每分钟就有一个人死于心脏性猝死。

事实上，男性心脏性猝死的年发病率为10.5/10万，女性为3.6/10万，男性高出3倍。

心脏性猝死的原因，到底有哪些？

心脏性猝死的病因依次为冠心病 (45%-50%)、心肌病(20%)、风湿性心脏病(15%)、高血压心脏病(10%) 等。心脏性猝死伴发的心律失常为快速性室性心律失常(81.2%)，包括心室颤动(53.1%)，室性心动过速(28.1%)，以及缓慢性心律失常(18.8%)，包括窦性停搏(15.6%) 和高度房室阻滞(3.1%)。

猝死的预防和识别对于拯救生命至关重要。高血压患者最容易猝死，占比约38%，心脏病占30%，糖尿病占23%。高血压是猝死的危险因素，冠状动脉疾病在其发生中起主导作用。

左心室肥厚会导致高血压猝死风险增加2倍，而糖尿病高血压患者猝死风险增加6倍。

因此，控制血压、血糖，保持健康的生活方式对于预防猝死非常重要。

猝死来临之前，会有哪些征兆？

猝死虽然常常被认为突然且难以预测，但事实上，在某些情况下，身体可能会在猝死发生前发出一些警告信号。以下是一些可能的征兆：

1.胸痛

胸痛是猝死的常见征兆，尤其是当疼痛剧烈、紧缩、压榨性，并伴有呼吸困难时，需要特别警惕。这种疼痛可能突然出现，频繁发作，且持续时间较长。

2.呼吸困难

心脏泵血功能下降，导致血液无法及时输送到全身，可能会引起呼吸急促或胸闷。

3.头晕和晕厥

在情绪激动或剧烈运动等刺激下忽然晕倒，可能与猝死有关。

4.频繁心悸

心悸可能是心律失常的表现，频繁发作时需要警惕。

5.极度疲劳和大汗淋漓

在没有明显原因的情况下，出现极度疲劳和大量出汗也可能是猝死的征兆。

6.口唇发紫

病情发作时，除了疼痛外，若还有憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降等情况时，可能提示肺栓塞。

7.不明原因的牙痛

心脏病引起的牙痛通常表现为剧烈的疼痛，但疼痛的具体位置不明确，且服用止痛药后症状不缓解。

8.肩颈臂放射性疼痛

心脏缺血时，疼痛信号可能通过神经传递至肩膀、脖子、下巴、手臂等区域。

如果出现上述症状，应立即就医。同时，定期进行心脏体检，如心电图（EKG）、超声心动图等，可以帮助发现潜在的猝死风险。

此外，保持健康的生活方式，如戒烟、适量运动、控制血压和血脂，对于预防猝死也非常重要。

在猝死发生时，及时的心肺复苏（CPR）和使用自动体外除颤器（AED）可以显著提高生存率。