美食推荐:红烧方块肉、风吹肉炖盐菜、糖醋脆皮鱼制作方法

凝梦烛光 2024-10-20 17:51:10

红烧方块肉

主料:

猪肉50公斤。

辅料:

花椒:20克,大茴香20克,桂皮20克,草蔻2C 克,小茴香20克,丁香5克,酱油1公斤,粒盐1.5公斤, 白糖30克。

加工方法:

将肉切成15厘米的方块,在开水锅内汆一遍,用清水洗净,老汤开锅后将肉与辅料一起放进锅内, 待幵锅后将肉上下翻匀,锅汤保持微沸,肉熟山锅,晾凉即为成品。

风吹肉炖盐菜

主料:

风吹肉150克 、乡里盐菜250克。

配料:

桂皮10克、干辣椒节15克、老汤(筒子骨、老母鸡,放配料生姜、小葱熬制)。

调料:

盐25克、味精8克,鸡精5克。

制作方法:

1、干盐菜切成1厘米长的段,用冷水冲洗部分盐分,沥干待用。

2、风吹肉切薄片,待用。

3、热锅入油,放入干辣椒炒香。放入风吹肉,炸油,出香味后放入老汤。

4、将盐菜放入锅中,稍微拌动即可出锅。

糖醋脆皮鱼

此菜为川菜的传统佳肴,制作,佐以糖醋味,利于鱼体所含钙、磷营养物质被人体吸收,为川菜精品之作。

原料:

主料鲜鱼1条(重约750克,可选用草鱼、鲤鱼)。

调料:

菜油2000克,泡红辣椒3根,葱白50克,姜、蒜米各10克,水淀粉250克,酱油25克,精盐5克,料酒15克,白糖30克,醋30克,鲜汤300克,味精1克,干细淀粉250克。

制作:

1、将鲜鱼去鳞、鳃、内脏洗净,将鱼身两面先用立刀划1厘米深,再用平刀片进约2厘米深,两面各划7刀,鱼头用直刀砍破,抹上料酒、精盐放约10分钟;葱白和泡红辣椒切成细丝,用清水漂净。

2、炒锅置旺火上,下油入锅中,将水淀粉均匀地涂在鱼身上,再逐片裹上干细淀粉,待油烧至六成热,将鱼尾提起,抖去多余的淀粉,将鱼身两面用热油淋几下再滑入锅中,炸至鱼呈深黄色捞起放在条盘中,并趁热将鱼压平。

3、锅内留油100克,下姜、蒜末炒出香味,即将事先由酱油、水淀粉、料酒、白糖、醋、精盐、味精、鲜汤兑成的糖醋汁烹入锅中炒匀,成浓汁并起小泡时,将芡汁淋于盘中鱼身上,再撒上葱丝、辣椒丝即成。

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