我有个习惯，就是在每个月的最后一个星期六去尝试一些新的东西。其实这些尝试，并不一定会坚持到底，大部分都是当天尝试，当天结束。比如，去附近没去过的图书馆，去登一座附近的矮山，到一个附近的旅游景点玩个半日游，在一所中学的操场跑道上跑步，买个演唱会门票邀请朋友一起去，一天看一本书……。

虽然这些事情都不太起眼，但都是相当有意义的。要是为了自己的身体，最好每天坚持运动。要是为了给自己的大脑充电，那就每天看15分钟的书吧。但是，我说的这些都是在不固定的业余时问里做的。在某个月的某一天里登过山，看过书，在学校操场里跑过步，去玩了个半日游，这些都会成为你记忆之中的点点滴滴。所以，定下一个适合你的日子，不管是打算休息，还是去超市买牛奶，还是刷碗洗盘子只要突发奇想，那就去做吧。

周一的早晨对上班族来说是非常疲劳，但又是干劲最足的一天。在这一天，我建议大家把主要的和次要的事情分开整理一下，然后再去执行，这样会提升工作效率。我还建议你再添加一项计划，即添加一个全力冲刺的时问段。我自己一般是把这时间段定在每周二的下午3点到5点，当然有时候会因情況有所改变。在这个时间段里我会把以前没有做完，或者因为当时不想做而堆积下来的工作赶完。

在这个时间段里，只要没有非常重要的事，我是不会去接触一些无关的事情，也不会去关心别的东西的。为了在这时间段里把工作质量提升到最高，我会把喝咖啡，去洗手间这种事情预先办完，以免受到影响。小学生集中精神的时问最高为40分钟，初中学生为45分钟，高中生为50分钟，而上班族则是两个小时。虽然平时提倡在工作之中要活动一下舒缓身体疲劳，但在冲刺阶段却是例外。在这两个小时里的工作质量会直接影响你在这周的工作，我建议你一定要把握好这个时间段，全神贯注，全力冲刺。就像为了打破世界纪录而狂奔的100米选手一样，当你在这个时间段全神贯注地工作之后你会发现，原来你做下来的事情比你想象的还要多。