经常有患者问我，说有前列腺炎，平时吃点什么食物能有利于病情恢复呢？

只要是前列腺炎，不管是急性，还是慢性，都和脾胃息息相关其实，知道吃什么好，不如知道不吃什么好，补益可能会慢，但损耗往往很快，忌口了，问题就好一半了。

之前的一个患者，出租车司机，主诉尿后滴尿，尿不尽，长达一年了，确诊为前列腺炎，最近更严重了，会阴部、小腹疼痛，夜尿频繁，食欲不振，睡眠质量差。看他舌质淡红、舌苔厚腻，是脾虚。

患者啊，平时工作原因比较忙，会久坐，还不爱喝水，饭还多吃油腻辛辣，也不规律，可能有时一天就一顿，脾胃当然不会好！

一旦脾虚，新陈代谢产生的垃圾，就无法正常排出体外，气血失和，身体就很容易疲乏无力，各种不适紧跟着就出现了。

方组：党参、白术、茯苓、炙甘草、青皮、陈皮、芡实、菟丝子、黄芪、当归。

交代患者，除了调理，生活习惯的改善也很重要，要适当下车活动，多喝水，不憋尿，衣服要宽松，饮食要清淡。

整个方子，健脾益气、固精益肾。党参，健脾益气；白术，健脾燥湿；茯苓，健脾利湿；青坡、陈皮，理气；当归，补血；芡实，健脾固精；菟丝子，益肾、固精缩尿；黄芪，加大健脾益气的力度，诸药合用，标本兼治，脾胃好了，前列腺炎受的刺激少了，自然就消停了。

【忌口单】

1、发物：狗、羊、牛、猪头肉、韭菜、蒜苗等。

2、生冷：刺激前列腺，变得收缩，不利于尿液、细菌排出。

3、辛辣：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等，会引起血管扩张以及器官充血，反复充血是引起慢性前列腺炎的原因之一。

4、酒精：酒精更会扩张血管，引起充血，加重病情，不利于康复。

但是，忌口不是让你什么都不吃，只是要注意不该吃的，不知道控制，调理好了，身体也经不住糟蹋，前列腺炎问题还是会复发。

本文章只作为医药科普使用，不作任何药物推荐，具体用药情况，因人而异，请在专业医生指导下进行。