夏季炎热，忌口火锅烧烤，5款蒸菜推荐，滋补又不上火，咱们一起去看看都有哪些美食食谱吧！
第一道蒸菜:清蒸鱼清蒸鱼：把新鲜的鱼处理干净，简单放点葱姜蒜和调料，直接上锅蒸熟，最大程度保留了鱼的鲜味，鱼肉又嫩又滑，营养还不流失。
第二道蒸菜:粉蒸肉粉蒸肉：粉蒸肉是把五花肉切成片，裹上米粉，再加上调料，然后上锅蒸。蒸出来的肉肥而不腻，米粉吸饱了肉的油脂，特别香糯。
第三道蒸菜:梅菜扣肉梅菜扣肉：梅菜扣肉是把五花肉煮好、煎好，切成片码在碗里，上面铺上梅干菜一起蒸。肉软烂入味，梅菜吸收了肉的油香，吃起来那叫一个过瘾。
第四道蒸菜:蒸排骨蒸排骨：蒸排骨选的是小排，加点葱姜蒜和喜欢的调料腌一腌，蒸熟就行，蒸出来的排骨鲜嫩多汁，我的最爱，
第五道蒸菜:蒸鸡块蒸鸡块：把鸡肉切成块，调好味后上锅蒸。蒸鸡块保留了鸡肉的原汁原味，肉质鲜嫩，味道鲜美，大人小孩都爱吃。
以上五道蒸菜，赶快安排起来吧！不会做的可以网上搜一下即可，记得点赞关注一下哦！
