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豆瓣上有人说:

“支点非常重要，器械握持和使用都需要有支点才能稳定进行。”

其实我们的生活也是如此，需要有支点才能稳住我们的日常和精神状态，不至于让人陷入虚无和绝望中起不来。

这也让我想起了汪曾祺先生书中的一段话：

“一个人口味最好杂一点，耳音要好一些，能多听懂几种方言。口味单调一点，耳音差一点，也不要紧，最要紧的是对生活的兴趣要广一点。”

兴趣就是生活的支点之一。

有人说：

“人到了一定年龄，会感到生活虚无。”

原因就在于她没有找到生活的支点，一旦找到，人就会积极拥抱生活。

生活支点越多，人生就有越多的归属感，一个人的内核才能越稳定！

于我而言，支点可以分为四类。

01兴趣爱好

人的时间和精力是有限的。

找到一个或者两个可以通过慢慢坚持就能长期滋养你的兴趣爱好，同时你会发现你的这种坚持会让你慢慢成为闪闪发光的人。

比如很多人尝试了很多的兴趣爱好，最后发现做美食可以长期滋养自己，而我尝试了很多，才发现写作是我唯一可以长期坚持下去的事情。

除了这些，还有人发现自己在语言方面有天赋，化妆，跳舞，瑜伽，插画，缝纫，旅行等。

02生活的光点

比如有人习惯下班后在车上坐上个10-20分钟，还有人喜欢听听歌，晒晒太阳发发呆，看看美食图片，看看杂志，读读小书......

还有人比如我会跑到咖啡馆给自己点上一杯咖啡，有时候也会跑到花店给自己买束小花等。

虽然这些事情看起来都很小很小，但这些小事会治愈我们那颗疲惫的心，让我们继续向前走下去。

03情感支点

随着年龄的增长，我发现我的情感不能寄托在别人身上，唯一可以寄托的那个人只有自己。

我只会跟自己做真正的朋友，所以心情低落，生活跌到谷底的时候，我有时就会约自己出来吃吃美食，拍拍照，逛逛大学校园，逛逛菜市场，出门看看大自然的风景等。

慢慢地，我发现其实生活也并非那么糟糕，生活还是有很多美好存在的，只不过是我之前忽略了。

04经济支点

很多人因为工作的原因，会不断地陷入内耗中，其实说白了还是卡里的钱太少了，经济来源太单一了。

一旦你在其他方面有收入，卡里有钱，稳定进账，那你也不会太过于焦虑了。

毕竟很多人的安全感是钱带来的！

即使工作上有点问题，但因为你有其他收入，你就不会感到紧张和害怕，更不怕随时离开职场！

所以，你看，即使生活的支点坍塌了一两个也没关系！

只要支点还有，就能帮助我们击穿生活的负面，让自己恢复到好的能量状态，重新捡起勇气，继续前行下去。