今天看了一篇文章，一位老师以自己的方式安乐的离开了这个世界，我一连听了三遍，我应该向她学习，将来我老了，我不但把自己的生活安排好，还要把生死看淡。

我朋友的丈母娘是护土，对人的生死看的太多了，最后也是以自己的方式离开了这个世界。

朋友的丈母娘在医院干了一辈子护士，他有一个儿子和一个女儿，儿女生活的都非常的好，儿子还是大领导，对父母都很孝顺。

朋友的丈母娘在70多岁的时候，有一段时间一直咳嗽，自己感觉不会是好的病，上医院检查知道得的是癌症，马上对儿女说，既然得了这个病就顺其自然吧，不用浪费钱，到时候我躺下了也不要给我送到医院，我不要满身给插满管子，我就想在家安安静静的走。朋友的丈母娘到最后特别痛苦的时候，儿女们实在不忍心想送往医院，被朋友的丈母娘拒绝了，儿女把饭菜喂给她吃，朋友的丈母娘闭上嘴，摇摇头说自己不饿，最后以绝食的方式离开了这个世界。

老人到了70岁以后是很难过的。

第一是因为病痛，不是这痛就是那痛，全身没有好的地方。

第二是因为孤独，与社会渐渐的隔绝，脾气变得越来越古怪了，不爱说话或多或少都有点忧郁了。

人到了每个阶段都应该有目标，到了70岁也应该给自己定个目标。

1.首先是病痛，老人也要多学习保健，岁数大了身体上的病痛一般情况下都是慢性病，慢性病其实自己比医生了解的更清楚，不用天天去找医生，医生也不是万能的，也是腿疼看腿，头疼看头，心理疾病更要靠自己，最好的保健医生就是自己。

2.现在老人太寂寞了，总盼望儿女能回家看看，儿女们都有自己的生活，尽量不要打扰，不要埋怨儿媳妇不好，回头想想自己也没有在父母身边陪伴多少。老年人应该热爱生活，关心时事，心情开阔，生活才会有意义。

3.要有毅力，坚持自己的事情要自己做，坚持在人生的最后时候走的快一点能减少自己的痛苦，也能减少给儿女造成的负担。如果想要走的快一点，就要提前给自己做好思想准备，该走的时候干干脆脆，无牵无挂。其实不管到了多大年纪，谁都会怕死的，死亡总是令人恐惧的，怕又有什么用呢？这是自然规律，只能坦然面对。

一定要做个坚强的老人。