大家好，我是中医教授初杰。以前大家认为脱发是一般中年人的专利，现在越来越多的90后也难逃脱脱发这样一个魔爪。脱发到底是哪里出现问题了？到底该如何调理？

在聊脱发前，首先要确认一下是否真的存在脱发的情况。掉头发不一定就是脱发，正常人每天大约脱落70-100根，大约这样情况都算正常，就不用担心。但如果短时间内掉的头发过多，就要有所考虑检测是否存在脱发情况。

很简单，用拇指、食指和中指分别在头顶左侧、右侧和中间，用中等的力量从发根顺着头发生长的方向往上捋，观察脱发情况。如果脱发超过5根，可能是存在脱发问题。

在中医看来，气滞血瘀、湿热内蕴、血热风燥、肝肾阴虚以及气血不足等等都是脱发的原因。针对不同的类型脱发，中医提供多种治疗方法。

·比如对于气滞血瘀的脱发，就可以采取疏肝散风止脱的方法，通过调节气机、活血化瘀来改善毛发的生长环境。

·对于湿热内蕴的脱发，就需要采用除湿通窍止脱的方法，通过清除体内的湿热，恢复毛囊的正常功能。

·对于血热风燥的头发，凉血祛风较为适合。凉血祛风就是最佳的治疗方法，能够凉血润燥，从而改善脱发症状。

总之每个人脱发原因不同，治疗方法当然不同。大家可以把症状告诉我，我来帮助你来辨证。

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