随着现代生活节奏的加快，很多人都有过因久坐或久站而导致的手脚发麻现象。这是因为长时间保持一个姿势，可能导致血液循环不畅。大多数情况下，简单的活动一下关节就能缓解。但是，如果你并没有久坐或长时间保持一个姿势，仍然出现了麻木，持续时间又比较长，这可能是健康的警讯。

中医认为，手脚发麻与气血流通不畅有关。当气血不能充分供应身体各部位时，就可能出现麻木或是刺痛感。导致气血不顺畅的原因，大致上有两大因素。首先，是经脉受阻。想象一下，当河流被堵塞，水流就不能正常流动，与此类似，我们身体的经脉如果出现瘀血或是阻碍，气血就不能流通。

其次，是由于气血亏虚。在中医中，气和血是相辅相成的。气能带动血液流动，而血能养气。如果气血亏虚，身体的供应就会减少，导致各部位得不到充足的滋养。面对这种情况，今天给大家分享一个经典的中医方子——血痹汤。

血痹汤主要由黄芪、白芍、桂枝、党参、白术、当归、川芎、鸡血藤还有乌梢蛇、甘草等，共10味药材构成。此方正好分为两大队，一队负责补气养血，另一队负责打通经络，使气血充分濡养四肢。

首先，我们来看，第一大队。当归和白芍，这两味药补血、活血还养血；其次，黄芪、白术、党参、甘草四味药行气补气，气通畅了，体内血液循环流动也就顺利了。这六味药共同益气补血，把气血生化之源也养起来，真正做到气血足、百病除。

接下来是第二大队。鸡血藤、乌梢蛇和川芎三味药疏通经络、行气化瘀、让气血畅通无阻，流入身体各个部位；而桂枝相当于引药，将气血引到四肢，使四肢接受血液的濡养，并促进血液循环。

这几味药共同作用既能补足气血、补充脾胃之虚，还能促进血液循环，使血液充分濡养四肢，从根源上解决四肢麻木问题，真可谓是中医祛除麻木的“杀手锏”。

以上就是今天分享的内容，中医讲究辨证施治，一人一方，具体药物用法用量需在专业医师的指导下，辨证加减服用，切忌私下盲目用药。如果有什么不懂的地方可以随时问我。