年过五十的日本模特高桥里奈，以其“冻龄酵母”的称号破冰，在那些由外貌定义年龄的传统观念中，她打破规限，凭借独特的无龄感气质自立出来创业。
她依然展现出优雅与美丽，没有因为衰老而被遗弃在角落，而是容光焕发地走到世人眼前，让人不得心生赞叹与称赞。
高桥里奈展现给大家的“冻龄”气质中，最重要的两个元素就是她的打扮与仪态，既然是冻龄，那就不能有年龄的痕迹朝外展现，不能躁动，不能衰败。
那么她都做对了什么才那么冻龄呢?
为了在自己的身上呈现出冻龄氛围，就得先对照一下找出自己的差距。
高桥里奈的冻龄变美之道。成为冻龄酵母的诚意之一自然就是高桥里奈的不懈追求，即使时光不停地在她身上累积，也没有让她消退美丽的意思，而是通过自己多年来总结出来的方法让她周身发光。
如今，这些法门也成为她分享给世人的珍贵礼物，凭借自身的成功，她用这些法门帮助了很多中年女性看清自己的优点与明晰如何进行穿搭与修养。
岁月终究划过了高桥里奈的脸庞，为她增添了成熟气质的一条条纹路，也擦去了她肌肤的水润光滑，让她的肤色在刻画中干燥不少，但是即使如此，她依然笑着拥抱岁月给予自己的馈赠。
这才是高桥里奈的冻龄之道，她能接受自己发生改变是前提基础，并且不阻碍自己变美，而是将这种改变最有利的一面放大，说白了就是优化状态的一种方法。
那么，这种方法首先就是第一步，接受自己年龄变化。
虽然日本模特对于自身形象气质重视程度一直都是比较高的，但是时代在进步，观念应该提升，我们中国是重视中年女性魅力的文化国度，我们应该怎么想?
其次，也是高桥里奈做得很好的优点就是选择服装的时候尽量围绕自己去选择，那就是说能够展现出自己优雅感的服装，而不是降低自己优雅感的服装。
即使那些清新时尚的衣服也应该是有分寸地穿搭出去，不要格格不入。
三十岁以前，年轻靓丽的衣服对于一个女人是最有吸引力的，但是岁月也在悄悄照顾着你，你要不会为自己之后的生活去多想一点，你就会因此后悔。
三十岁以后，高桥里奈会选择一些成熟气质的衣服，但是这些衣服也并不是传统印象中的老气服装，要知道，随着时兴趋势变化，老气服装也随之变化。
像下面图中的黑色裙子，沉稳但绝不是老气，而是成熟优雅有气质。
对于女性而言，在这个年纪穿出优雅感是最重要也是最加分的一点，所以高桥里奈选择服装时越来越关注这些方面，才能看似逆天保养，实际上老迈十年份的模特岁月都不忍卒睁。
穿衣技巧。穿搭中，有几个比较简单且易学的技巧运用好后，自己的搭配水平都会更上一个台阶。
首先就是选择一件高质量的基本款服装，这种东西使用率低但是适用范围广泛，可以说是万能单品。
对于大部分中年女性而言，一条直筒裤或者宽松裤都是非常合适的选择。
这种裤子可以帮你避免腿部宽度过大而难看的烦恼，轻松展现出显瘦效果，但是需要注意的是不能太宽松，否则只帮你遮丑，不去显瘦。
其次还有素色或者条纹款的简单衬衫，这种衬衫不论搭配什么下身单品，都能很好地平衡出上下身比例。
如果想要找出自己的特点，就可以凭借这些基本款同样具有改良空间的个性款来展现风格特色，一方面能向他人展示自己的风格，一方面你也能通过这些风格找到真正最适合自己的风格。
这个时候，高质感也是需要注意到位的位置，它不仅是搭配原则之一，更是穿衣法则之一。
就拿上面那件黑裙子来说，又沉又轻又软又硬又挺又垂，大家再仔细找找哪几个它能具有，那么哪几个就是什么高质感表现点，是哦?
我们应该学会选择让自己穿着时最舒服又最美丽的裙子。
达到高质量标准的时候，就要考虑适当运用配饰。
配饰是可以为搭配加分许多的存在，但是如果掌握不好用处，还会因为谬误的使用而大大减分。
对于大部分中年女性而言，把握精致感比较合适，只需要根据搭配色调，用简单小巧款式或者颜色搭配来进行点缀即可，不用追求大大骇骇地展示自己。
最后，气质要求干净简约，并且和谐统一也是比较容易驾驭的细节，大家可以放心尝试拥有自己的特色，出门前多照照镜子，多想一想自己外形会如何观感，在经过一段时期后再回头看看自己，会锁定许多美丽与优雅体验!
仪态重要性。衣服虽然重要，但是仪态更重要!
第一点就要说行走状态，女性行走时走姿要稳，不能太快太急，使用的空间要显优雅出现微笑，可以修饰氛围，同时对于他人友好，与拖地或者倒霉造型不一致别忘照头发哦!
第二点手部状态，同样是手到位，修指甲、保养等步骤不能少，而且手部动作要有分寸感，带着一点点姿态，但不要拿像指天、转笔这种极限动作影响别人体验哦!
第三点坐姿，一般情况下，双腿要并拢，但是走开后，身体要保持自然放松，不用充气哦!
餐桌上的姿势保持与坐姿大致相同，不容易乱跑，吃东西的时候不要太心急慢慢品尝，要保持得体才行。
最后一步就是气氛营造，人家问啥你别问自己的，不要摇晃不安说开战斗模式，要学会对别人礼貌温柔，对自己自信活力满满哦!
笔者认为其实冻龄并不应该是女性假想得来的事情，人家高桥里奈能获得冻龄成绩不是外星人赋予，而是她努力找出来的方法找回来的管道。
我们同样可以通过这几条线索找回魅力，那么对于女性来说，其实冻龄就不是非常重要，因为岁月给女性带来的不会只有深埋在脸皱纹里的美丽，她们还会寻找新的可视化魅力亮点，比如自身才华，情绪带动和生活体验等等，所以大家别太过焦虑。
年龄切，大不了只有一个数字;
身体样，大不了只有衰老;
顽强心，还有什么愿意放弃快乐。
