小娴是我的一个邻居，昨天在电梯里碰到她的时候，顺便聊了几句。她说发现放学后和孩子的对话真的很重要，以前她总喜欢问孩子“在幼儿园有没有人欺负你了？”“老师有没有批评你呢？”

几次三番，搞得孩子都不太愿意去上学了，每天早上母女俩都要经历一番拉锯战，最后孩子才不情不愿地进幼儿园。

后来她看了好多育儿书籍，意识到父母的说话方式和内容对孩子的影响特别大，于是开始转变说话模式，试着和孩子说些比较积极正向又有引导意义的话：你今天在学校过得开心吗？今天学校发生了什么有趣的事没？今天老师跟你讲了什么新知识？

没想到就是这小小的改变，让孩子发生了很大的改变。一段时间下来，女儿越来越愿意和她分享学校里发生的故事，两个人无话不谈。有时候女儿在学校里经历了不愉快的事情，但是回到家，小娴的一句话，几乎就治愈了孩子的心情。

听完小娴的讲述，我深以为然。作为两个男孩的妈妈，在陪伴孩子的过程中，我深刻地体会到父母所说的话对孩子有很大的影响。

在积极语言的熏陶下，会变得越来越乐观向上。如果经常用消极语言和孩子对话，影响的不仅是孩子的心情和生活、学习的热情，父母和孩子之间的距离也会越来越远。

就拿我们这次要聊的话题来说吧。放学后和孩子说的什么话，聊的什么话题，都会影响孩子对学校、对同伴、对自己的感受。

1.你作业写完吗？快去写！

如果问孩子放学后，你会对孩子说的第一句话是什么？相信大多数家长会脱口而出：“当然是催写作业了。”

但是这句话对于孩子来说，是非常反感的，觉得家长只关心他的学习和作业，并不关心他。

好比我们忙碌了一天，下班回到家，希望听到的是家人的温暖问候和微笑，而不是询问你工作上的事。

2.在幼儿园/学校有没有人欺负你？

父母特别希望了解孩子在学校的社交和生活状况，出于对孩子的关心和保护，以确保孩子能在一个安全、和谐的环境成长，父母会不自觉地对孩子说出这句话。

殊不知这样的提问会让孩子感到焦虑不安，觉得幼儿园/学校是一个不安全的地方，可能会开始怀疑幼儿园/学校和老师是否能够保护他们免受欺负。

此外，大多情况下，小孩子发生冲突是很正常的现象，相信孩子们也能够很好地解决。但如果父母一直担心和焦虑，不断询问孩子这句话，会让孩子对于正常的社交产生负面的影响，担心自己是否会成为欺负的目标，从而对幼儿园/学校生活产生排斥和恐惧。

3.老师今天有没有批评你？

家长问孩子这个问题，很大可能是想要孩子在学校有好的表现，不希望孩子被老师批评。也可能是孩子之前时常有被老师批评的经历，并找过家长，家长对此而感到特别不舒服，同时也形成一种固有思维，总是认为自家孩子“不乖”，如果孩子哪天不被老师批评了，会觉得不习惯，于是以此问题来确认。

但是，孩子是发展中的人，偶尔犯点小错误，挨老师批评并不是多大的事，后续改正过来就好。

如果家长总是对孩子说出这句话，会给孩子负面的心理暗示，觉得自己是不是真的很差劲，不然为什么爸爸妈妈这么不信任自己。

4.你看人家多优秀，你呢？

有些家长会不自觉地自己孩子和别人家孩子作比较，想以此来激励孩子。但是这种贬低式的话语可能会让孩子感到自卑和沮丧，因为他们可能会觉得父母的要求和期望太高，自己永远无法达到。

此外，它还可能破坏亲子关系，让孩子觉得父母更关心别人的孩子而不是自己。

放学后，家长不妨多用正面积极的语言去和孩子聊天，同时也要学会提问，多问开放式的问题，尽量具体化、细节化，让孩子能够更多地描述地更完整、更具体。

比如可以问：

今天你和朋友们玩了什么游戏？

你们今天今天学了什么新知识？

你今天在幼儿园/学校有什么开心的事，可以和妈妈说说吗？

你最喜欢和班里哪个同学一起玩，为什么？

……

对于大一点的孩子，更要注意和孩子沟通的方法和技巧，尽量多关注孩子感兴趣的话题，拉近孩子的距离，自然而然地，孩子也就更愿意和父母分享他在学校的喜怒哀乐。

写在最后：放学后，家长和孩子说的第一句话特别重要。就像我们大人下班后不想听到别人的抱怨一样，孩子在学校学习了一整天了，也希望听到家长们的理解和鼓励，而不是催促、担忧、指责和批评。要做到这点，家长就要学会换位思考，多去了解孩子的情况，多用正面、积极、鼓励式的语言去和孩子沟通，激发孩子的分享欲，促进彼此之间的关系。

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