如何挑战自己

凉州·刘英

岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月。哈哈，没什么好稀奇的，这是相辅相成的。在纷繁复杂的世界中，人心、人性、人品构成了交往和成长的核心要素。它们如同三颗璀璨的宝石，闪耀着心灵的光辉，指引人们不断前行。从人心的波动、人性的复杂和人品的考验中，找到属于自己的力量和方向。达到“以心传心，以德树人”的目的，本文正是如此。此文中的“挑战”，就是自己与自己明目张胆的心灵对抗和较量，最终战胜自己，做一个高尚的人。

一、花时间塑造自己，比迎合别人有用。

蜂飞蝶去桃花孤，残红落地无人闻。人间月，晚间风，日已暮，孤声慢慢。流年深深，岁月浅浅。月亮虽落，朝阳必升。人走多余入梦，凉茶同样穿肠。天不得时，日月无光；地不得时，草木不生；水不得时，风浪不平；人不得时，利运不通。有人说我现在成了这个样子，是上天的惩罚，或者是现实的报应。我认为则是做的好事太多了，对别人太热情了，世与人都不放手，才把我继续留在世间。在人生的余年中，让我放射更多的光华，传播更多的正能量，获得更多的价值，不妄人间来一趟。灵魂深处有净土，思想背后有良知。心宽一寸，路宽一丈。心善一毫，富贵即到。岁月悠然，心诚则灵，有求必应。信则有，不信则无。“天不言自高，地不言自厚，海不言自深，人不言自明。”一颗不变的心，无悔春夏秋冬。做一个虔诚和谦卑的人，是自己的初心。“人须有为己之心，方能克己；能克己，方能成己。”唯有忍人所不能忍，方能为人所不能为。路虽远，行必至。趋乐避苦，趋易避难，趋利避害。善良的人都晚熟，而且都是坏人摧熟的。“天下事有难易乎？为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣。”懂得了，明白了，一切就好了。人只有置身于困难和挫折中，才能历练和成长，必能达到成功。

二、优美的自然环境，能孕育善良的人。

大家都知道，一方水土养一方人。我生在河西走廊东端的“武威”，值得自豪和欣慰。河西走廊，简称“河西”，位于中国西部地区，地处黄河以西、祁连山和巴丹吉林沙漠中间的甘肃省西北部，是一个呈北西~南东走向的狭长地带。因位于黄河以西，又形如走廊，故名“河西走廊。”东西长约1000千米，南北最宽处近200公里，最狭窄处只有数公里。“武威”是镶嵌在中国西北的一颗璀璨明珠。这里是中国旅游标志“铜奔马”的出土地；这里是西藏纳入中国版图的历史见证地；这里是中国历史的文化名城；这里是“古丝绸之路”通往西域的咽喉要道；这里是中国白牦牛的唯一产地；这里是“人参果”的故乡；这里是中国的葡萄酒城。这里有石窟鼻祖“天梯山石窟”；这里有西夏博物馆；这里有中国三大孔庙之一的、被誉为“陇右学宫之冠”的武威文庙；这里有亚洲沙漠第一大水库“红崖山水库”；这里有西路红军“古浪战役”纪念馆。这里有诗词歌赋；这里有琴棋书画；这里有文人墨客的足迹.。这里有大美武威的画卷；这里有七彩武威的践行；这里有小城书香的气息；这里有传统文化的底蕴；这里有近现代文化的氛围。这么美的家乡，轻易不要离开；这么好的社会，轻易不要放弃。“三千年读史，不外功名利禄；九万里悟道，终归诗酒田园。”世事洞明皆学问，人情练达即文章。流水不争先，争得是长流不息、滔滔不绝。心静则高，心和则仁，心惠则安。只问敢勇，无问西东。不畏将来，活在当下。

三、心放宽，事看淡；情随缘，路看远。

生活，就是一种感受，一场历练；也是一次懂得，一场修行。天真在童年，理想在少年，艰辛在青年，奋斗在中年，定型在壮年，休闲在老年。不论什么年纪，做好小事，熬过难事，竞成大事。迎朝阳，送夕阳，余生道途漫漫。人要忍得住，看得破：拿得起，放得下。内心慈悲，会让你的人性放射出耀眼的光华，令人间温暖无比。内心平常，会让你甘于淡泊，随遇而安。内心清净，会让你心平如镜，神清气爽。内心自由，会让你得大自在，处处无碍；内心自然，会让你道通天地，有形有根。回到生命本源，获得最美的安顿。山不转，水转；水不转，人转。缘份是一座桥，永远相连；情义是一棵松，永远长青。事实上，这年头有血缘关系的不一定是亲人，没有血缘关系的不一定不是亲人；那些真正诚心诚意对你好的人，就是你的亲人；那些毫无怨言为你付出的人，就是你的亲人。真正的亲人，不一定是近亲，但一定是真心；不一定是血脉相连，但一定是人品过关。这世上，你真我也真，你假我转身；我也可以热情如火，也可以冷若寒冰。外刚内柔人亲之，外柔内刚人敬之。如你所见，这就是真实的存在。人哪，不论怎样，天晴就嗮太阳，下雨就打雨伞，下雪就穿棉袄；饿了就吃饭，渴了就喝水，困了就睡觉。但是，还要懂得人生三得 ，即：“沉得住气、弯得下腰、抬得起头。”沉得住气，是睿智的彰显，是理智的沉淀，是成熟的标志。弯得下腰，就是做人要低调谦卑，海纳百川，能屈能伸。抬得起头，就是无论身处在逆境还是顺境中，都要保持一种乐观进取的心态。努力是旺季，不努力就是淡季。满意只有起点没有终点，行善积德永无止境，我们做不到最好，但是我们一定努力做到最好。“施比受有福”，赚到了，多给人；学到了，多教人；修到了，多传人。能分享是福报，福报又会让你继续得到。越给予越富足，越布施越圆满，这才是福德与正道，所得福德无量无边。福报会耗尽吗？我们的福报就像碗里的水一样，喝一点，加一点，才会源源不断。只喝不加，早晚会喝光，到那时，再续福报会很艰辛。所以，我们在享福的同时，千万别忘记培福。“即使青春不再，即使岁月已老，我们依然要把生活，读成诗唱成歌。淡看世事沧桑，放出自己光华。在笑声中将余生度过，让夕阳泛出红霞。”做厚德之人，天必佑，人必喜，财必聚，事必成。

四、百事从心起，一笑解千愁。

道生于安静，命生于和畅。心态好，好运不请自来；心放宽，福气相伴每天。不是你的能力决定了命运，而是你自己的真心，才能决定你的命运。交一个有修养的人，是一种荣耀；交一个真诚的人，是一种财富；交一个知心的人，是一生的幸运。岁月共度，心灵相通；一路同行，向前奔跑。“大丈夫，居其厚，而不居其薄；居其实，而不居其华。”意思是做人要大气，立身要选择淳厚而不选择轻薄，心存朴实而不崇尚虚华。一个大气的人，不是无原则，无气节，而是小事不挂怀，世间无大事。胸如大海，只藏真纳善，拒绝虚假；懂得忘却，不计得失；活一种精神气质，活一种品位境界。人间的路，深一脚浅一脚，步步都是故事；人间的缘，善一段恶一段，段段都是注定；人间的事，明白一时，糊涂一时，事事都有因果。有些事明白了就好，看破不必说破。人生难得糊涂，做好自己该做的事。无论在别人眼中，你是什么样子，要记住：不与事争，因为争不过因果；不与人争，因为会伤了感情；不与己争，因为会让人疲累。学会宽容，让自己平心静气；学会随缘，让自己心乐身安；学会放下，让自己明心见性。别让昨日的包袱，影响了明日的征程。新的一天告诉自己，人生不管顺逆，心态决定一切。陈旧的、繁杂的、破事烂事，到了明天都是故事；难忘的、伤怀的、左右不得的事，到了明天都是往事。昨天的太阳晒不干今天的衣裳，明天的风雨淋不到当下的自己。人啊，就得活好眼前，简单生活；知足惜福，珍重每天。幕年如画，一幅值得细细品味沉思的作品。不论是上乘大雅之作，还是不如流的小画，它都囊括了我们每个阶段的心态、意识、情感，对于你我而言是独一无二的。它如同一条静静流淌的河流，带走了我们的欢乐，也带走了我们的泪水；留下了或深或浅或明或暗的印痕，这些都是成长的见证，也是生命中的风景。“乐不在外，而在心，心以为乐，则是境皆乐；心以为苦，则无境不苦。”意思是说，一个人是否幸福和快乐，不在于自己外在的情况怎样，而在于内在的心态，有个好心态，无论处在怎样的境地，都会是幸福和快乐的。幸福的人生，来源于一颗快乐的心。我们应该祈愿家人朋友以及身边的每一个人，谁都拥有一个幸福的家庭和一颗快乐的心。

五、做人胸襟坦荡，做事留有余地。

我经常思谋着，一个人的真正价值在那里，应该看他的贡献是什么。我认为，不是他收获了多少物质，拥有了多少金钱，而是他的道德情操感化了多少人，这些人都能从反面走向了正面。善良，能让人自强不息，更能让人超凡脱俗。与其八面玲珑，不如本分做人。与其投机取巧，不如踏实做事。帮助别人要有智慧善巧，当对方认为不需要帮助、希求心不足的时候，你非要去帮他，就是不应机，不但帮不成，还可能起反效果。就像很多父母教育孩子的时候，时常不观察孩子的根基和需求，一味灌输，结果破坏了亲子关系，影响了孩子对自己的信任，以后再教育就很难起作用。一时无法引导、帮助的，就先结善缘，同时自己要加强自身的修养，改变自己的气质，然后再来用自己的改变引导、帮助他人。有时候，要抓住良机，不要错过。山若不向我走来，我便向山走去；风如果吹不到身边，我就大胆去追风。想要获得福报，想要事事顺利，就要多行善事。上天并不会偏袒任何人，但会眷顾善良的人。积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃。修好自己心，立好自己德；做好自己事，走好自己路。我们的福报是父母赏赐的，也是自己修来的。父母之恩不能忘，生是恩，养是恩，恩是爹娘满面尘。诗经中说，哀哀父母，生我够劳，生养之恩，是最大的恩情。做人，时刻要尽孝道，这是改变命运的第一步。父母你都不包容，何以容天下。“百善孝为先。”父母在，尚有来处，父母不在，人生只剩下归途。“天之道日出日落周而复始，地之道春夏秋冬循环轮回，人之道善恶祸福自作自受。”要顺从自然，看透生死。暮霭缭绕，白发相依翁媪。“少活聪明，老活贤德。”最终看懂自己，摆好自己的位置，管好自己的脾气，纯洁自己的心灵。生活，若是顺遂，就是幸运；若是坎坷，就是磨砺。在世上，留得住的，无需用力；留不住的，无需费力；来者要惜，去者要放。所得所不得，不如心安理得；所愿所不愿，不如心甘情愿。因此，我们要多积德，多行善，多布施，多感恩，必然会有大福报。做人如山，望万物，而容万物；做人似水，能进退，而知进退。人只要诚实守信，用心躬耕，就能感受乐道。如果尽力之后，就选择随缘吧。忘记该忘记的，放下该放下的；改变能改变的，接受成事实的。太阳总是新的。我们必须要知道，风景年年依旧，而流光一去不会回头。无论是归入沧海，还是归于山林，简单地做自己就好。美丽的鲜花，天天飘香；人生的缘份，念念不忘；健康的心态，充满阳光；幸福的生活，定有希望。生活贵在舒心，亲情贵在关心，友情贵在真心，交往贵在诚心，慰愿一切顺心。

六、心灵之光，既能成就自己，又能温暖他人。

四年多的时间，我在病痛的折磨中，不但自己心酸可怜，而且全家人更心酸更可怜我。在这些不分昼夜的日子里，全家人都在默默的为我沉受着、煎熬着、挣扎着、祈祷着……有时候的我心态忽冷忽热，忽好忽坏；有时候的我有为有不为，知足知不足；有时候的我怒气发于人，怨气喷于己。有时候的我锐气藏于胸，和气浮于面；有时候的我才气见于事，义气施于人。在这期间，自己与自己经过长时间的心灵对话，从而轻松了许多。丢弃了伤愁，受到了安慰；磨炼了意志，坚定了信念；明白了道理，知道了方法；得到了善良，拥有了贤德；懂得了平和，获得了快乐。因此，只有在做好自己的前提下，才能“给人希望，给人方向；给人力量，给人智慧；给人自信，给人快乐。”人哪，既要通透释怀，又要顺其自然，更不能难为自己。“日出而作，日落而息。”生活，平淡的过着，简单的活着，就自在了。“人过六十即是秋，不然为啥让退休。皇帝长寿炼仙丹，我们长寿靠心宽。仙丹至今找不到，心宽全靠自己造。每天开心笑一笑，一切烦恼全忘掉。”己所无为何有愁，远去深山闲度日。倘若我身体见好的话，我就会不折不扣回到农村老家的小院，享受那快乐的田园生活。一天忙忙活活、乐乐呵呵的多好啊。“种花种草种悠闲，赏酒赏月赏诗篇。”不会像从前那样特别在乎别人对自己的好与坏以及对自己评价的对与错，一笑了之最为好。把自己的小院茅屋打造成一个“山野闲居，茶花乐谷；花开无尘，淡香拂云；水墨有真，知音天籁；倚花梦影，水清见月”的安逸小院。回过头来，再次细细体验“耕田忙，做事乐；农活毕，读书香”的趣味。只生欢喜，不生忧愁，和敬清寂，用自在心呼吸。这样才能真正创造出有实际意义的人生价值，便无怨无悔，心满意足。

山知秋，水知秋，再续夕阳红。我们从人心中得到了平衡，从人性中发现了美好，从人品中明白了原则。因此，还要懂得出离。所谓“出离”，并不是从家庭中出离，从工作中出离，从生活中出离，而是从欲望、自私、烦恼、痛苦中出离。可以接受一切，可以享受一切，同时，随时准备放弃已拥有的一切，这就是真正的出离心。生活中的快乐，天天品尝；记忆中的美好，总在回想；生命中的友情，永远珍藏；岁月中的缘分，今生难忘。祝愿天下所有的人：安康、和乐、顺遂、如意！

甲辰（2024）仲夏月。

作者简介

刘 英（祁连雄鹰），字鸿德，甘肃武威人 。大专学历，中共党员，退休教师。虽残不屈，志坚勇进。执笔弄文，养性提神。心存孝道，喜爱祭文。导播善举，渡人渡己。在网络公众平台刊发文学作品四百多篇。