有人说，越来越多的年轻人不懂父母的心思。就拿即将到来的中秋节来说，年轻人都欠父母一个“中秋仪式感”。儿女的一句“爸妈，这个中秋节我不回家了”，背后是多少父母期待落空的落寞。

那些为我们遮风挡雨的人，岁月并没有温柔待他，“子欲养而亲不待”。妈妈说的不把你思念，只是不想让你挂牵，其实她整日都翘首以盼，老爸说的你开心就好，只是不想把你打扰。

中秋的意义，被家所承载，团聚就是最大的幸福。“年年岁岁望中秋，岁岁年年送礼愁”，在中秋这样一个象征团圆的节日中，礼品是情意的表达，月饼虽是传统中秋礼的代表，但市面上的月饼往往是高糖，高油，高脂肪，吃太多对父母身体不太好。

现代人注重健康养生，吃太多月饼，不仅会使人体内的血糖、血脂升高，还会让胃肠健康受到一定的损害。月饼要比一般的食物消化时间要更久些，如果吃太多就会出现消化不良的症状。尤其对于高血脂、胆囊结石胆囊炎等人群，中秋节期间特别要注意不要吃太多月饼。

月饼的糖分和总脂肪含量很高。每100克月饼所含蛋白质不足8克，糖含量0-50克，脂肪则有15-30克，能量在300-600千卡之间。

一个中等大小的月饼所含的热量超过两碗米饭，脂肪量相当于6杯全脂牛奶。

▲胆固醇类的月饼 （即脂肪含量很高的双黄、莲蓉月饼）含油量为30%以上

▲五仁、水果月饼胆固醇偏低、但糖分很多含糖量在50%以上

之前看过这样的一则媒体报道，沈女士患上糖尿病7年，血糖一直控制的不错。

而在中秋将至，沈女士的女儿送来一盒月饼，而沈女士并不忌口，一口气吃了三块莲蓉月饼，结果血糖极速飙升，一度昏迷被送往ICU。

其实除了月饼，我们还有很多健康又实用的礼物可以选择，比如送些滋补品给父母。我们在外面打拼最担心的就是父母的身体，只有父母身体健康，我们才能安心。

我国传统的营养佳品，有燕窝、人参、鹿茸等，它们的营养健康是经过数千年中医论证的，特别是燕窝，传统中医认为燕窝大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚劳之圣品。一切病之由于肺虚，而不肃清，食用燕窝大有裨益。它更多食效在《本草从新》、《医林纂要.药性》等中医药典籍中均有记载。

因此这个中秋，送礼就送燕窝是一个很好的选择。中秋佳节，不如带上燕之屋燕窝粥，为长辈的健康再添一道防线。一碗燕窝粥，既能体现安康祝愿，也能表达对父母的思念和爱意。鲜甜的燕窝粥，是爱的味道，更是让人安心的味道。

一．一碗好燕窝，传递健康理念

燕之屋25年专注高品质燕窝，是燕窝行业的大品牌，连续七年燕窝品类销售第一，一直坚持践行“一碗好燕窝，滋润天下人”的初心，让消费者感受到品牌的活力与诚意，2022年燕之屋燕窝专营实体店已超700家入驻大型商场。2002年开创鲜炖燕窝“现点、现吃、现炖、现送”及燕窝特许经营模式，让国人真正享受燕窝带来的美丽与健康。

把控源头供应链，从燕窝源头、炖煮工厂、销售渠道这三道防线，层层把控，让更多人都能吃得上更好的鲜炖燕窝。

作为燕之屋的新品，小燕浓燕窝粥能够还原食物的味道与营养。入口香香糯糯，细腻丝滑，配料简单又安心。

二．营养美味，为父母健康保驾护航

中老年人提高免疫力非常重要，缺乏免疫机制，中老年人的健康将不堪一击。燕窝中富含活性蛋白，维生素、及钙、铁等多种天然营养素，极易被人体吸收。特别是含有促进细胞分裂的元素及表皮生长因子，可刺激细胞生长，具有提高免疫功能的作用，经常食补可以使老人延年益寿，安享天福。

随着年龄增长，老年人神经组织的衰老也不可小觑。据估计脑细胞数自30岁以后呈减少趋势，60岁以上减少尤其显著。而燕窝中的关键成份——唾液酸，作用于人体脑部，能够有效的帮助老年人减缓脑细胞的衰老速度，抑制记忆力的衰退。且燕窝也是目前唯一能从食物中获取大量唾液酸的渠道。

另外，长辈常吃燕窝还可以减轻高脂饮食引起的高胆固醇血症和凝血，并防止胰岛素信号基因的代谢指标和转录变化的恶化，有效改善心血管疾病。

一碗好燕窝，带来的是对父母健康的守护。这碗燕窝粥由6种全球甄选食材熬制，每碗燕窝投料量足足有600mg！燕窝均由工人细细挑毛，直到干净澄澈，丝丝分明。

小燕浓燕窝粥在燕窝中加入了精选的天然营养谷物，更加丰富的膳食纤维，不仅美味，更让燕窝粥变得好消化，尤其是对于我们父母长辈来说，还能起到滋养肠胃的作用。

三．寓意好，长辈心中滋养佳品

百善孝为先，孝敬父母，孝敬长辈，一直都是我们子女非常乐意去做的一件事。古往今来，给父母或者长辈“送健康”都是非常推崇的，而燕窝因其独特的滋补营养也被列入老年人中意的滋补品之一。

小燕浓燕窝粥，揭开碗盖，就能看到细腻丝滑的燕窝，一小碗密封包装，父母平时吃起来方便。

在这个人人都忙碌的时代，中秋节回家，团圆，成为了父母的一种期盼。小燕浓燕窝粥，不仅蕴含美味与滋养，同时也代表着我们子女心底的那一份传承、牵挂和坚守。