有人说，世上最容易实现的愿望，就是自寻烦恼。

人这一辈子，会遇到很多事，有的无可奈何，有的一筹莫展。

有些结局，或许让人难以接受，但却依旧发生了，于是成了你的一种执念，会反复咀嚼，经常梦回。

其实有些事，你大可不必看的太重，在意的多了，会压的人喘不动气。

没人愿意活在痛苦中，如果想要自己的心不累，就试着给自己的人生减负。

就如六祖慧能所说：

“菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。”

允许和接受那些不完美，不为难自己，学会摆脱负面情绪，让自己向阳而生。

人生在世，要及时止损，掌握断舍离的能力。

断掉无谓的情，舍弃无望的事，离开无情的人。

人活着，就是一个不断得到和失去的过程。

别贪心，你不可能什么都有，也别灰心，你不可能什么都没有。

一个人最好的生活状态，应该是给烦恼做减法，给快乐做加法。

人生的路，并非全是坦途，起起伏伏，在所难免。

只是，风雨过后才会看到彩虹，寒冬过后才是春天。

得偿所愿固然不错，事与愿违倒也无妨，最坏无非就是从头再来，还能怎样？

因为经历多了，所以举重若轻；因为看的透了，所以游刃有余。

心放宽，得自在。

人生短暂，不过百年，珍惜当下，把握眼前。

别跟不重要的人，计较重要的事；别跟重要的人，计较不重要的事。

让烦恼随风，让快乐常在。

宋代诗人晏殊写道：

无可奈何花落去，似曾相识燕归来。

这世间，既有情非得已的忧伤，也有久别重逢的喜悦。

所以，快乐一点，请相信，山穷水尽后，总会迎来峰回路转。

愿你新的一年里，把心放宽，把事看淡，不让情绪奴役，不为烦恼买单。

今日摘抄：

须愁春漏短，莫诉金杯满。

遇酒且呵呵，人生能几何。