时间:无。人物:我。地点:无。事件:曾经体脂率 38%的我,通过控制饮食、坚持运动、保证睡眠及养成小习惯,成功将体脂率降至 18%。过程虽有困难但未放弃,如今很自豪。741413644402701163401。
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