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前不久，我在头条上发表了一篇文章，是涉及老年人晚年生活， 是否还需要努力奋斗问题的。

当时，一些条友， 在评论区里留言。好几个人认为，人老了，就应该好好养老，能够健健康康，快快乐乐，平平淡淡地生活就可以了。所以，努力可以，奋斗就不必了吧？！

其中，有一位条友认为：“老年人的生活，实际上，比年轻人更不容易”。因此，还需继续努力奋斗，继续为孙后代人造福”。

由此，让我特意深入思考一下，老年人生活，到底都有哪些方面的不容易？

根据大家在网上经常谈到的一些问题，我把老年人的生活 ，归纳出了“三个不容易”：

一是老年人，都想着健康生活，但其实不容易达到；二是老年人，都想着自由生活，但其实不容易做到；三是老年人 ，都想着快乐生活，但其实不容易完全实现。

记得有一位老人， 在头条上发表文章：《退休以后的生活，并没有原来想象的那么好！》。在文章里，说出了老年人退休以后，在生活方面的不容易。

于是，突然让又我想到去年，曾经在社会上非常流行的，洗脑神曲“挖呀挖呀挖”。这首童谣，曾经被许多的网友疯狂改编，调休版、加班版等，相当扎心。

童谣：

《调休版》

《社畜版》

《加班版》

《研究生版》

学习以上几个版本，我大胆尝试创作改编了一个老年版的。我把老年人的“三个不容易”，看成是老年人身上的“三座大山”，希望老年人们，在晚年，发扬愚公移山的精神，仍要挖山不止，努力奋斗，多做贡献。所以，也要“挖呀挖呀挖”……

《老年版》

在小小的家里，挖呀挖呀挖!

一个带着娃娃，另一个去哪啦!

在远处的城市里，挖呀挖呀挖!

照顾好咱老爸妈，没空去玩啦!

在打工的工地上，挖呀挖呀挖!

在医院的手术台，挖呀挖呀挖!

不知明天埋哪啊，挖呀挖呀挖？

以上是自己随意改编的，属于一种艺术创作，不一定与老年人现实养老生活的实际，完全相符，但也应具有一定的代表性。

因而，主要想以这首老年的“挖呀挖呀挖”，让大家，特别是年轻人，能了解老年人生活的一些不容易，多多理解他们，理解万岁吧！

最后，一句话：老年人在生活中，要有充分的思想准备。而且必须树立自立自强，挖山不止的精神，在晚年的生活环境里，还要继续努力“挖呀挖呀挖”……

不知道大家看了之后，对老年人的“挖呀挖呀挖 ”，是怎样一个感受呢？可以在评论区里留言。