春天养肝，如能从滋肝阴补肝血入手，能收到非常不错的好处，肝阴肝血作为物质基础，肝气才能更好的升发。而滋肝补血，首选杞菊地黄丸，不仅益肾益肝，还可调理眼干，烦热，腰酸，多梦，耳鸣这5个问题。

一部分人一到春天，眼干眼涩，视物模糊，尤其是长期坐办公室敲键盘的，这时候会感觉到更难受，一遇风可能还有迎风流泪的毛病，这其实就是肝阴肝血不足引起的。杞菊地黄丸，含有枸杞、菊花，可清泻肝阴肝血虚引的虚火问题，改善眼干眼涩。

烦热也是源于肝肾阴虚。尤其是春应该多“捂”，而他因为怕热心烦，可能会早早的换上了春装，并且还容易有口干口渴，手足心出汗，小便短黄等，舌象上，舌头边缘有鼓胀发红，也可以参考杞菊地黄丸来滋阴去火。

肝阴虚，筋易失养，肾阴亏，骨骼不壮。肝肾阴虚，多会引起腰酸腰困、腿脚无力的等问题。而杞菊地黄丸中有枸杞、地黄等，可以滋阴养肝。

多梦的情况多见于两类，血虚不养神，肝虚不藏魂，精亏不养髓，而脑为髓之海。杞菊地黄丸中有枸杞子，菊花、熟地黄、酒萸肉、山药、茯苓等，枸杞子，熟地黄，补肝血肾精，酒萸肉益气血、滋阴润燥，山药益气养阴，茯苓去湿安神，菊花清肝火，降血压，可以改善因肝火灼烧心神引起的失眠问题。

耳鸣的原因就是耳窍失养，如耳朵像蝉鸣一样吱吱做响，经久不停，有时候还有听不清，或是听力下降的问题，此时，可以也可参考杞菊地黄丸来滋肝肾之阴，清耳窍之火。

提醒大家的是，杞菊地黄丸作用虽好，然而也有严格的适用范围，因实火亢盛，引起的烦热腰酸耳鸣者不宜用，体质虚寒，或因长期慢性病正在接受治疗的人群也不建议用。并且，即使没有上述问题，也请在使用之前，经专家的医生给予指导意见，不要盲目跟风用药。