记住：人都是以你允许的方式对待你！
一个人怎么对待你，根本上，取决于你如何对待自己，以及赋予了对方如何对待你的权利。
1、他对待你的方式，取决于你赋予他的权利。轻薄你的人，是因为你看轻自己，才允许他一次次侵犯你的利益，挑战你的底线；欺负你的人，是因为你不爱自己，才允许他一遍遍掠夺索取，却从知不付出回馈。
所以，不要一直问，为什么对方不爱你，不能好好善待你。
就一句话：不爱你的人，是你亲手递给了他伤害你的刀子！
海王出轨男的屡教不改，是你假装视而不见，给了他放纵的权利；家暴男的暴力相向，是你无数次原谅，给了他为所欲为的权利。
就像《不要和陌生说话》里的安嘉和，能够凶神恶煞对待妻子，随意挥洒拳头，说打就打，还不是对方每一次都选择了妥协和退让。
如果一开始妻子就报警、找律师起诉，再不然就整个家族全上，还家暴男一个大耳瓜子，是不是他就能收敛一点，至少妻子也能少受一点肉体之痛。
还有那种俗称“吸渣体质”的人，总感觉自己倒霉，遇人不淑，每一次都吸引到烂桃花。
仔细问下就清楚了，不是烂桃花专盯上他，是他主动释放了可以轻易追到、随意对待的信号。
这让那些渣男、绿茶觉得没难度，跟他相处还能捡到好处，所以才会挑软柿子去撩。
2、他对待你的方式，取决于你对待自己的方式。不爱自己的人，别人也不会爱你。
一个人对你好不好，先要看你对自己好不好。
大家都听说过“鱼头”的故事吧，说有个妻子每次做完鱼，都把鱼肉留给丈夫和孩子，自己专门吃鱼头。
有天妻子过生日，一家人去饭店吃饭，点了一条特别大的鱼，丈夫马上给妻子夹了一块鱼头，还洋洋得意的说“今天你是老大，先把最好吃的给你。”
妻子苦笑着不说话，没有人不喜欢吃鱼肉，谁会喜欢吃鱼头。但丈夫不知道啊，他平时所看到的就以为是事情的真相。
所以，这个故事里，不能说丈夫有错，只能说，是妻子的行为误导了丈夫，让他以为她喜欢的就是鱼头，而不是鱼肉。
换到生活里，很多女性都是这样，在爱情里常常卑微讨好，做小伏低，好的贵的给对方，贱的差的给自己。
而这无形中也让伴侣形成一个潜意识：“你也就这样，我对你好点你就够了”，或者“你很廉价，不必待你珍贵。”
再反观另一些女性则很洒脱，不会甘甘情愿做老妈子，职场要搞钱，生活要索爱，穿好吃好会享受。
结果你会发现，她们真的如愿以偿，另一半非但没有负面情绪，反而还把她们当成宝。
3、想要对方爱你，你就要“以身作则”爱自己。其实，想要让另一半以你想要的方式去爱你，非常简单，就是你要“以身作则”爱自己给他看。
你将自己排在第一位，你不会委曲求全，也不会轻易讨好，你追求不将就的生活方式，也努力为这种生活竭尽全力。
最终，你会呈现一种姿态，就是不管你怎么想，怎么看，我自己认为“我值得”。
那是一种由内而外散发的高自尊，对自我的肯定，人格的张力，会给别人一种“这个人好棒，好优秀，好想靠近”的感觉。
最重要的是，爱自己的人，别人都很难轻易怠慢。
因为你用贵的，别人就不好给你买贱的；你吃好的，别人就不好带你吃差的……
这不是教大家奢侈浪费，而是教你们珍爱自己，对自己好一点。让对方觉得你很优秀，配得上这世上一切美好的东西，包括他珍贵的爱。
以前做咨询，有个女生各方面条件都不错，但却总是吸引到小气男。
后来了解了才知道，这女孩非常节俭，每次男生请吃饭，都挑最便宜的饭馆，或者跟对方AA，能省就省。
这样相亲的时候，就正中了那些小气抠搜男的目标，对方也觉得她好对付，每次相处也是各种敷衍应付，请她吃顿饭、看场电影，就觉得她肯定很满足了。
这里还想强调一点，我反对靠虚假人设包装，去做捞男/女，我主张真正靠自己的实力去获得想要的生活，是努力盛开，自然就有蝴蝶飞来。
4、你对爱情的底线，就是他对你的底线。爱情里，我们都希望对方专一，忠诚不二，有责任心，对你好，对你家人好。
那为什么希望很难达成？因为有些男生女生没有为爱情设置明确的底线，让对方清楚知道你的底线在哪里，一旦触碰了底线将会受到什么惩罚。
因为很多事情你是抵抗不了人性的，变心也好，见异思迁也好，忍不住脾气也好，都是人性。
但同时，人性又是趋利避害的，会权衡得失，会做好取舍较量，所以，不要太寄托于对方的良心，而是更多放在明面的协议上。
比如，恋爱的，你变心，就马上分手；结婚的，你出轨，就净身出户；还有家暴的，马上取证，直接报警，没有第二次……
只有你态度明确，话语坚决，绝不纵容姑息，对方才会在权衡利弊后，不会轻易做伤害你的事情。
最后，大家可以仔细品读下，克里斯多夫在《亲密关系》中的一句话“寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我！”
作者： 深刻如此，二级心理咨询师；EFT受训伴侣治疗师；亲密关系书籍《认识爱，重建亲密关系》作者（书籍曾获当当网两性关系新书热卖榜第1名），马歇尔博士书籍《非暴力沟通·两性篇》《非暴力沟通·情绪篇》译者/校译者；有问题可以私信咨询我~
