可可和男友成了异地恋，一开始他们对双方的感情都特别有信心，总觉得他们的感情能经得起异地的考验。但是异地的第二年，他们就面临着不少危机。

首先是可可这边，因为工作能力优秀，可可备受瞩目，有很多男生开始对可可示好，这让男友觉得特别有危机感。

而男友呢，因为工作很忙，对可可的关注也变少了。所以两个人的摩擦也越来越多。

而两人真正爆发矛盾，还是因为可可在居家隔离时突然发烧了，当时正是风声鹤唳的时候，可可很怕自己感染了新冠，就给男友打了电话。但男友当时正在陪客户吃饭，就说：

“你别吓自己了。你都居家一个月了，没出过门怎么可能是新冠，我这陪客户呢，晚点打给你。”

可可挂了电话之后，勉强挣扎着联系了社区工作人员，然后她就晕倒在客厅了。可可退烧以后，躺在床上就想，我男友怎么连社区的叔叔阿姨都比不上？我这段恋爱也太没意思了吧。

然后可可就开始和男友冷战。而男友也很无奈地发朋友圈说：

“我一直说我努力工作是为了我们的以后，可实际上，我在关键时刻，连一口热水都给不了她。”

异地恋的无奈大概就在这里了：即使我们是相爱的，但是时空的距离，却让我们永远无法满足对方的需求。

就像望梅止渴，好似水中捞月，看起来我们的未来总是光明的，但是光明却不可被触碰。

那么，我们为什么谈不好异地恋呢？

对异地恋的期待错位

大家发现没？很多人对待异地恋和普通情侣的期待是一样的。对于普通情侣而言，我们希望对方能关注自己的一举一动，和自己朝夕相伴。但是这个期待却不适用于异地恋。

如果我们决定要进行异地恋，就要适当调节双方的期待。你要知道，不是关键时刻对方都不在，而是你选择了这种恋爱方式，就要接受这种缺陷。

圈层错位

异地恋最怕的就是，你们双方都有了各自的生活。

比如，他新认识的朋友都不知道你的存在，你换工作之后，有了新圈子。当你们在彼此的生活圈越来越没存在感，你们的感情基础也会随之瓦解。

所以，如果你想让异地恋谈出好结果，你就必须重建一个和普通恋爱不一样的恋爱模式。只有这样，你们才能幸福。

那具体该怎么做呢？

异地恋沟通要掌握这几个诀窍：

有话直说，异地恋沟通最忌讳猜来猜去。

经常示爱。异地恋情侣之间说话可以肉麻一点。因为你没有什么其他更好的渠道表达爱情了，所以，时常告诉对方你有多爱他，是非常重要的事。

那么。如果你男友最需要你的时候，你不能在对方身边，那对方肯定会觉得很落寞，甚至会迁怒于你，那你该怎么办呢？

在对方倾诉的时候，给对方安慰

千万不要因为对方说的事情太小，你觉得无所谓，就敷衍对方，因为只要是对方打电话告诉你的事，不管你觉得多小，它都已经引发了伴侣的情绪波动。

所以，你回应的根本就不是这件事，而是对方的情绪。

及时回应

如果你不能及时给予对方协助。立刻表达你的愧疚和遗憾。你就说：

“我真的好想去你身边。我真的很想在你身边照顾你。”

只要是这一类型的话，你都可以说。这会很大程度上舒缓对方的情绪，而且当你表达了愧疚之后，对方就不会迁怒你了。

及时回溯事件

当对方遇到的麻烦事过去一段时间后，你一定要及时再回溯一遍这件事的发展，然后询问伴侣这件事有没有什么新进展。

给予一定补偿

这算是给对方的一点精神安慰。比如你给对方买个小礼物或者是抽空去看对方一下，都能让你们的感情更深。