知乎上曾有人问：你

认为世界上最可怕的是什么？

有个高赞回答是：

世界上最可怕的事情，不是找不到答案，而是满脑子标准答案，满脑子都是“我知道”。

越无知的人，越觉得自己什么都懂。

在距今2600年的希腊太阳神阿波罗神庙里，镌刻着两句古老的智慧箴言：一句是“凡事勿过度”，一句是“认识你自己”。

一个人知道自己是谁，能成为谁，想要什么，能做什么，比外在的评价更重要。

如果你正困惑于不能认识自己，不妨读读《为什么越无知的人越自信》。

这本书可以帮助你洞悉自我、认识自我和改善自我。

清楚自己的内在本质，了解外在因素对自己的影响，就能做到真正的自知。

盲目自信，就会看不清自己

作者邓宁与贾斯汀·克鲁格共同提出了“达克效应”，讲的是：

人们会认为自己比实际情况更聪明、更有能力。

这是一种认知偏差，存在很普遍。

《脱口秀大会》上杨笠讲过一个段子：

“男生为什么明明看起来那么普通，但他们却可以表现得那么自信。”

后来，网络上将那些“明明普通却又自信”的人称为“普信男”“普信女”，反映的就是“达克效应”。

前段时间看到一个新闻：一名男子报警，称他去找女友，结果被人群殴。

警察询问后才知，男子口中的“女友”，其实只是他的前同事。

男子自认为很优秀，天天脑补女同事喜欢他，骚扰女同事长达一年，致使女同事不堪其扰，只得离职。

女同事不明白是什么能让他坚持一年，不停骚扰？

男子质问她：“难道你没有主动过吗？”

男子认为女同事给他点赞就是喜欢他；

从他旁边走过，就是为吸引他注意；

下班后和前男友等他，是想他吃醋；

给她发信息，她就更新动态，不发就停更，是想让他主动联系自己。

即便女同事反驳了他的说法，但他还是认为女同事对他有意思。

男子的这种盲目自信，让女同事和警察很无语。

他们没想到，一个人可以自恋到这种程度，真是夜郎自大。

正所谓，一个人无知到一定程度，根本无法意识到自己的无知。

无知的认知会缺乏思考，过度的自信会迷失自我。

哲学家苏格拉底曾说：唯一真正的智慧是知道自己一无所知。

用谦卑的心态去学习，去看待事物，才能避免盲目自信。

承认无知，是走向智慧的开始

罗翔老师在一次演讲中说起：

自己年轻时总是很自信，认为自己可以处理不同类型的案件，但随着阅历和读书的慢慢增加，他发现自己其实知道的很少，懂得也很少。

为什么知识越多，反而觉得懂得越少呢？

知识好比一个圆，圆内是已知，圆外是未知。

当已知的部分越来越多时，圆就会变大，圆的边界也就越大，未知的部分也就会变大。

当已知很少时，就不会知道自己无知，容易陷入盲目自信。

1995年，一个叫麦克阿瑟·惠勒的劫匪和一名同伙，明目张胆地抢劫了两家银行。

警方根据监控很快抓住了他们，因为他们作案时，不仅没戴头套，还对着监控摄像头傻笑。

他们落网后，大惑不解地问警察：“我们脸上都涂了柠檬水，柠檬水不是有隐形效果吗？你们是怎么看待我们的？”

原来，惠勒听说把纸上的字涂上柠檬水晾干，字迹就会消失。因此他就想到了隐身抢劫银行的办法。

这件事经媒体报道迅速家喻户晓，邓宁看到后，却陷入沉思。

他认为部分人存在认知失调，不知道自己的各项技能和知识水平有多差，同时自我评估能力也很糟糕，所以不能正确认识自己，无法做出改善和进步。

人只有认识到自己的无知，才会真正变得谦和，不再恃才傲物，不再咄咄逼人。

承认自己的无知并不是否定自己，而是为了改善自己。

只有多读书、多学习，才能扩大认知的边界，才会知道自己有更多的“未知”。

只有正确认识自己之后，才愿意承认自己无知，才会变得谦逊，才能更加好学，具备客观视角，成为一个有智慧的人。

开阔视野，正确的认识自己

改善自我认知犹如攀登高山，是一趟远比想象更加困难的崎岖冒险之旅，但毫无疑问，当我们看到山顶风光的壮丽时，会感到一切付出都值得。

自我评价的能力，和其他能力一样，是可以通过学习和训练，得到进步和改善的。

做到以下三点，可以更全面、更客观地看待自己。

（1）洞悉外部环境

很多人在决策和行动前，对外部环境没有充分了解，因而过分乐观。

想要相对客观地看待世界，需要学会洞悉情境状况。

比如要登顶珠峰，是不是只需穿戴全套装备，具有良好的体魄和耐力，拥有足够的勇气和意志力，清楚自己的优劣势，就能成功登顶？

肯定不是。

登山者除了正确认识自己之外，还要对外部环境有清楚地认识。

他们必须知道，在登顶那天，不得不很早起来或在一夜未眠的情况下，攀爬900多米的近乎垂直的山体。

在那样的海拔，空气中氧气的浓度还不到海平面的1/3，那里的风会达到飓风强度，风寒指数会低至零下65℃，暴露在外的皮肤会在几秒钟冻结。

他们会饥寒交迫，认知功能严重受损。

如果对这些外部环境不能有正确地认知，可能会有生命危险。

因此，做决策时，需要多收集外部环境细节，把最坏的突发情况，以及对自己可能产生的影响都考虑进去，再对行动进行预判和准备。

了解得越全面，考虑得越细致，思考得越深入，判断才可能越准确。

（2）正视情绪影响

我们在自我评估时，经常无法预测情绪，因为，很多情绪都是在具体情境下的即时反应。

当你在网上看到“一个男人当街殴打一名女性，却没人制止”的视频时，可能会义愤填膺地指责路人缺乏正义感，认为如果自己在场，一定会出来制止。

但是，当你真的遇到时，现场的情景可能会让你待在原地，反应不过来。

我们不仅无法预估情绪，还不能正确预估情绪对自己的冲击力。

有人认为“谈恋爱，合适就在一起，不合适就分手，没什么大不了”。

但真的分手后，那种痛苦的感觉，可能让你这辈子都不想再恋爱。

随着时间推移，几年后，你会认为分手不过是人生的小插曲。

这就是人们往往低估了短期的情绪，也高估了长期的情绪。

正视情绪的影响力，才能让判断更客观、更理性。

（3）避免“禀赋效应”

大量研究表明，拥有某件物品，会导致人们发自内心地认为该物品更有价值，这一现象被称为禀赋效应。

禀赋效应会使得我们对于一件事情的判断不一样。

当你有一件旧家具，买的时候比较贵，但现在不需要它了。

扔了，你会心疼舍不得；卖了，你还想卖个好价钱。

如果这件旧家具不是你的，你现在想买它，可能只会出一个很低的价格。

这就是禀赋效应在起作用。

你的东西，你会觉得更好，会不由自主地高估它的价值。

假使换位思考，从买方角度来估价，可能会更接近真实的价值。

我们做判断时，也会过高地估计自己的才能、品质、资源和财富，从而过于自信。

排除“禀赋效应”的干扰，才能做出正确评估。

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仁德法师曾说：

修行，首先要全面了解自己、认识自己、明白自己、看清自己。

只有真正了解透彻了，才能改正自己、升华自己、超越自己、圆满自己。

不断学习，拓展知识边界；开阔视野，做到客观全面，方能避免认知偏差，重新认识自我。

远离无知，走向自我洞察，就会成为一个有智慧的人。

作者丨诗漫·向阳而生