早上起来该吃什么呢？

翻了翻冰箱，冰箱里的食物还挺丰富的，有面包有，有蛋糕，有馒头，还有昨天晚上吃剩下的大盘鸡。

可是该吃什么呢？

手摸了摸面包，放下了，忍不住看了看蛋糕，又放下了，都不敢吃，害怕升糖，早餐好像只配吃鸡蛋哦！

因为鸡蛋不生糖，可是已经吃了几年了，已经吃到想吐了。

昨天晚上为了控糖，已经在竭力控制自己的饮食了，在外面的市场上，买了五个鸡腿，两个土豆。

自己在家里做了一盘大盘鸡，看着色香味俱全的大盘鸡，没敢全部吃完，在吃了一片降糖药的情况下，只敢吃掉了一半。

吃完后，心里还是觉得没有安全感，在饭后半个小时，又溜达了半个小时，才敢坐到沙发上休息。

可是到了晚上的时候，心脏却莫名其妙的狂跳不止，心想坏了，是不是低血糖？

于是就赶紧去测了一下血糖，谁知一测，不但血糖没有低，反而很高11。

看到这个数值有点欲哭无泪，明明什么都没有敢吃，只是吃了几块鸡肉，一块土豆而已。

最近的糖，控的乱七八糟的，搞得自己很烦，很没有心情。

仿佛已经进入了一种恶循环，每天早上吃饭的时候，都拼命的告诫自己，从今天开始一定要好好的控糖，绝对性的，不要因为嘴馋而吃很多食物。

可是一到吃饭的时候，看到自己喜欢吃的食物，吃不成，而被迫去吃一些，自己平时根本就不喜欢的食物，心情就无比的沮丧。

尤其是最近这段时间，我的早餐基本上就是两个鸡蛋，一杯黑咖啡，别的控糖食物我吃不下，也不想吃。

其实吃这点东西，我根本就没有吃饱，就这样一直挨到中午，我又要为中午吃什么犯愁。

说句老实话，大量的吃蔬菜，吃肉类来充饥，不但让我精神上痛苦，让我身体也很难受身。

我特别的渴望能吃一碗面条，或者一大碗米饭。

有时候我就在想啊！

这个病真的很反人性，它不让人好好的吃饭，我有时候就觉得，我宁愿余生不吃肉，不吃鸡蛋，我也想好好的吃一碗饭。

但是显然这是一种奢望，以前看视频，视频中有人说，一个人能好好的吃饭，好好的喝水，是一种福报。

当时没有理解这句话，只是觉得吃饭喝水，是一种很自然的生理需求，怎么和福报还挂上钩了。

直到生病后才明白，能大口的吃饭确实是福报啊！

很显然，现在没有自由选择的权利了，再说一句大实话，现在是饭挑我呢，不是我挑饭呢。

现在我的面前，已经摆好了两个鸡蛋，我拿起了筷子，决定吃，但是我不想细细的咀嚼，我觉得鸡蛋的质地很粗糙，在味觉和它搅拌的时候，总有一种想干呕的冲动。

我大口大口的吞咽着，只想快速把它流进胃里，让我的胃不再有空虚感，这样就可以了。

吃完了饭，我还得接着溜达，因为昨天晚上血糖高，导致今天早上空腹也很高。刚才量了一下，空腹已经达到九了。

已经都到了这个数值了，还敢在吃什么呀？

其实我已经是个很坚强的人了，大多数时间不会去关注血糖值，那忽上忽下，像窜天猴似的血糖值，我怕把自己搞抑郁了，所以我基本上不量。

让自己处于一种长期的，盲目的乐观中，可得病这个事实是无法改变的，终有一天你还要去面对。

虽说你精神上可以选择无视，但身体很诚实，它会向你报警，它会用各种的症状，疯狂的提示你，血糖高了，血糖高了。

言下之意，再不重视，并发症就来了，那可恶的并发症，那触目惊心的病足，糖肾，盲眼，就在前方等着…

这个坑该如何绕啊？

生而为人，何罪之有啊！