每次我问家长朋友，期望孩子将来长多高的时候，家长的回答90%都在意料之中，最差不能比爸妈矮，最好能比爸妈高，大都希望孩子的身高能够“青出于蓝而胜于蓝”。
爸爸身高180，妈妈身高155，遗传174左右，两位家长都希望儿子将来能长到180以上，起码能和爸爸一样高。
但是因为妈妈身高一般，所以就很担心扯孩子身高的后腿，从小就开始关注身高方面的知识，定期给孩子测量，学着给孩子画生长曲线。
3岁前，孩子生长速度都达标，虽然没有达到期望身高水平，但是基本照着遗传在长，就没有过多的干预，但是从3岁半开始，夫妻俩坐不住了。
从3岁半到4岁，孩子只长了2厘米，相比之前，生长速度一下子慢下来了，用妈妈的话说下滑的明显不正常。
3岁半身高101公分左右，4岁才103公分，对照百分位数值表，只能勉强达到172左右的生长曲线了。
妈妈说这半年频繁的生病，上幼儿园动不动就请假，从来没当过全勤宝宝，加上孩子本身胃口小食欲差，一生病更吃不了啥东西了。
有次表姐带孩子来串亲戚，看着还没儿子小1岁的小兄弟高，妈妈说实在坐不住了。
我给孩子做了一个系统的规划，分3个阶段：
第一个阶段把脾胃、体质系统调理一下用的方法，遵循“能食疗不用药，能外治不口服”的大原则，优先考虑孩子的接受度，毕竟再好的方法，孩子不配合，效果也会打折扣。
第二阶段让孩子保持良好的生长速度这个阶段用药逐渐减少，阶段性用药，定期监测孩子的生长速度，3个月长2公分及以上，一年目标长7公分，8、9公分更好。
第三阶段达到家长的期望水平这个阶段就基本不用药了，大都依靠日常生活管理，让孩子保持一定的生长速度，发现什么时候长速不好了，就及时查找原因，及时纠正。
到现在，这个孩子7岁，身高已经128，追到了178左右的生长曲线上，达到期望身高稳了。
