胃和心，总要有一个是满的。所以，全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡！更多家常美食做法，请关注典典小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下吧！当然如果您有更好的做法，欢迎留言跟大家一起分享。

毕业班的孩子，食欲越来越差，太愁人了

自从九年级之后孩子的压力越来越大，明明我们家长真的没有给她什么太多目标和压力，但是大环境摆在这，孩子真的太辛苦了，问了很多家长，几乎晚上都是要搞到十二点或者一点左右的，早上六点多就要起床了。

不像之前早上的还能吃点，现在早上真的几乎不怎么吃，准备了很多，但最后孩子也只是随便尝几口就说吃不下去了，当妈妈真的太心疼了。问她中午想吃什么，她也只是说随便吧，唉，现在的孩子物质上是真的比我们那时候好太多，但精神方面真的太累了，到了初中孩子笑的次数都少了。

买菜的时候想着还是买点她爱吃的吧，最近吃了鸡肉，猪肉，牛肉，要不就买只鸽子吧，炖汤之后她还是挺爱喝的。一个人能吃掉大半只鸽子也是非常不错的。

买了很辣的辣椒，切点香干进去，一起简单炒一下，淋点生抽，加些盐提味就可以出锅了，很方便，但也是真的下饭，这菜常吃常新，百吃不厌的。

依旧是我很喜欢的炒雪菜，加了点青椒，也不需要太复杂的做法，就简单的热油炒一下，出香味就可以出锅了了。很下饭。

鸽子洗干净之后，再用盐搓洗几遍，整只下锅，放点姜片，我一般会炖两个小时，最后出锅之后再放盐，不需要另外加别的佐料了，就这样就非常适合孩子喝了，肉很嫩，汤也非常鲜美。

茄子切成片，起油锅，倒入茄子炒软，放点青红椒炒至断生，加点猪油，炒出香味之后加盐提味就可以出锅了。

孩子最近太累了，炖了只鸽子，换换胃口