我在临床上治好的前列腺患者一般会叮嘱他们以下4点配合药物治疗,只有这样做恢复起来才会更快。
第一点就要控制好性生活,有的患者问我能不能过性生活,我的观点是可以过的,但一定要适度不要纵欲也不可禁欲,那适度应该怎样理解呢、主要看你的自身情况,身体不适就别勉强自己。
频繁的性生活会导致前列腺充血,时间一长就会刺激前列腺炎,引起慢性炎症。如果长期禁欲,前列腺液无法排除会导致前列腺液的潴留,也会刺激前列腺引起炎症复发。
第二点久坐
尤其长途司机和办公室人员,一坐就是四五个小时,久坐会压迫前列腺,一直压迫前列腺,时间长了自然就会不舒服。工作需要又该怎么办呢?可以坐上一个小时左右起来活动活动,如果场地受限也可以原地下蹲30来左右,这样做对前列腺都是有好处的。
第三点忌辛辣 、饮食、 饮酒
它会使前列腺充血发炎。
第四点调节心理状态
不要过度疲劳,前列腺治疗不困难,不得否认其实患者需要一定的时间疗程才能治好,只要检查用药配合良好的习惯绝大多数患者都会有一个理想的效果,所以没有必给自己很多的心理压力和纠结。