世界卫生组织建议，婴儿在出生后的最初六个月应得到纯母乳喂养，以实现最佳的生长发育和健康水平。母乳是婴儿最好的营养来源，可以提供所需的免疫物质、能量和各种营养素，并且可以降低儿童感染的风险。同时，母乳喂养也有助于促进母婴之间的情感联系，有利于婴儿的心理健康。

按着世卫的官方建议，刚出生的宝宝，应该“按需喂养”，而“宝宝是妈妈最好的催乳师”，频繁有效的吸吮有助促进泌乳，可以促进妈妈尽快下奶。

①在宝宝出生一小时内便开始纯母乳喂养，越早开奶越好。为了促进母乳喂养，宝宝出生第一天，宝宝吸吮次数应在 8次以上，更常见的是10-12次，甚至更多。

②按需喂养，无论白天或是晚上，宝宝只要有需要就要进行喂养。每次喂奶持续 10分钟以上。

③喂完一侧再喂另外一侧，宝宝吃不完的部分，要挤出来或用吸奶器吸出来;

④如果是奶少的妈妈，应确保宝宝24小时内的有效吸吮时间累积不少于140分钟。

妈妈们一定要频繁的让宝宝吸吮，因为新生儿的胃容量很小，大多数宝宝差不多可以吃饱，如果实在吃不饱的，可以适当添加一些配方奶。

这里有一个常见误区要注意：宝宝一出生还没下奶，先喂点配方奶，其实这是不正确的做法。

其实，刚出生的宝宝胃容量很小，并不像我们想的那么容易饿;；而且宝贝先用奶嘴喝配方奶，宝宝会先适应奶瓶奶嘴，而且不吸吮刺激乳头也不利于尽快下奶，所以这样做是会增加母乳喂养难度的。

哪些情况需要给宝宝添加配方奶?

①新手妈妈有特殊疾病，不能母乳喂养的，如有心脏病、传染病等;

②因为特殊原因，宝宝暂时需要吃配方奶的(但新手妈妈要记得每3个小时左右挤奶或或吸奶器吸奶一次，这样有助泌乳，可保证奶量);

③宝宝有特殊疾病，不能母乳喂养的;

④出生几天后，宝宝体重下降过多，或体重增加不好的，通过调整母乳喂养仍不能保证宝宝生长发育的，也可以适当增加配方奶。