从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。

大家好这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。分享5道超级好吃美味佳肴，做法简单，好吃又实惠，孩子非常喜欢吃，感兴趣的朋友快来试试吧。

一、炸鸡翅

1、鸡翅两面改上花刀，加入葱段、姜片、蒜片、料酒、生抽、胡椒粉，抓拌均匀，腌制20分钟。

2、碗中加入脆炸粉，放入鸡翅先裹一遍脆炸粉，再裹一遍鸡蛋液，再裹一遍脆炸粉，用力抖一抖。

3、锅中烧油，六成油温下锅炸，中小火炸至金黄即可。

二、盐焗鸡

1、一整只鸡用开水烫一下，放入盐焗粉，再加入少许食用油，涂抹均匀，腌制一个小时。

2、电饭锅底铺上姜片、葱段，放入腌制好的鸡，倒入腌料汁，按煮饭模是焖40分钟即可。

三、红烧辣子鸡

1、剁好的鸡块冷水下锅，加入料酒去腥，焯水后捞出备用。

2、锅中烧油，油热放入姜片、葱段、蒜片、干辣椒，翻炒出香味。

3、放入焯好水的鸡块，翻炒至鸡肉微黄，加入生抽，少许老抽，大火翻炒出酱香味，再加入开水，没过食材，盖上盖子，慢炖半个小时，加入盐、鸡精，再放青红椒段，大火翻炒收汁即可。

四、白菜鸡蛋豆腐煲

1、清洗干净的白菜用手撕成小块，再把豆腐切成丁。

2、锅中烧油，油热打入四个鸡蛋，煎至两面金黄，加入适量的开水，用铲子把鸡蛋切成小块，倒入豆腐，放姜丝，盖上盖子，小火炖10分钟后。

3、放入白菜，加入盐、鸡精、胡椒粉，再炖5分钟，出锅前淋入香油即可。

五、炒宽面

1、锅中烧水，水开放入面条，煮至八成熟，过一下凉水，面更劲道。

2、锅中烧油，油热打入两个鸡蛋炒散炒熟，然后放入青椒丝、洋葱丝、豆芽、西红柿丁、油菜，加入生抽、老抽、盐、鸡精、胡椒粉，大火翻炒至断生。

3、放入煮好的面条，再放入葱花、蒜末，翻炒均匀即可。

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