​道法修行上有句谚语:

“宝剑插在三江口，使得黄河水倒流”

在网络上听到道学名人大伽，对此的讲解:一阳来复的活子时呈现之时，清静无为，或者是什么意引搬运河车、或者是什么默念“阿弥陀佛”静待其疲软……。

说实话这些符合“清净身心”功法的计巧秘诀，我也曾信奉实修了多年，啥感觉❓又有啥功能效果❓

用这么一句俗语“忍得苦中苦，方能得正果”，或能表露其修行者的心态❗

用一句感悟的文字来表述，人的生命年轻态表现在哪❓一阳来复生命力的旺盛就是核心竞争力❗

“清净身心”功法的这种做法，就是要磨灭这种“生命力的躁动”，美其名曰是在炼精化气，抑制平复生命力的生发躁动，以此博得也就是“清净静坐”的心静、身静❗

如果说出“宝剑插在三江口，便得黄河水倒流”真正的意义，萧廷之的这首《南乡子.两手擘鸿濛》，足以可以形象地表达出实修中的含义:

☞南乡子·两手擘鸿濛——[宋] 萧廷之

两手擘鸿濛。

慧剑飞来第一峰。

外道修罗惊缩项，神通。

造化元来在掌中。

煅炼玉炉红。

橐龠吹嘘藉巽风。

十月脱胎吞入腹，坤宫。

立见三清太上翁。

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这才是真正的性命双修的修道之法❗利用活子时的呈现，“天地人体阴阳和谐生发”的时机，给以意念火候的引导实现道法的递进。