减肥会使尿酸升高。

天津医科大学代谢病医院主任医师赵伟。

都知道肥胖是高尿酸血症一个独立的危险因素，与非肥胖人相比，肥胖人发生痛风比率能增加两倍，而且随着体重指数增加，痛风的发病率也会进一步增高，所以适度的减重是可以降低尿酸水平的。

但是现在减重经常会出现过度的节食、过度的运动，通过这种方式来减重，这样自己的血尿酸水平就不是下降了，有可能会上升。

因为过度的节食就会造成身体的热量摄入不足，这时机体就要分解自身的脂肪包括蛋白质，尤其是脂肪的分解以后会产生像酮体这类的酸性代谢产物，它造成体内是酸性的环境，也是影响了尿酸的排泄。

因为一般在（治疗）高尿酸病人的时候会给他一些碱性的药物，这样来碱化尿液促进尿酸的排泄。但是如果身体是酸性的环境就不利于尿酸的排泄，所以在平时生活当中应该合理的根据自己的标准体重，根据自己的劳动强度来计算自己的全天热量摄入，控制自己的嘌呤的总摄入含量，来平均分在三餐合理的节食，这样才能有利于控制血尿酸的水平。

此外就是过度的运动，运动对于尿酸来说是一个双刃剑。

1. 剧烈运动以后肯定会造成身体的代谢的旺盛，代谢加快以后必然会导致血尿酸的生成增多，造成血尿酸水平的增高。

2. 剧烈运动造成大量的汗液的排出，汗液排出会导致身体的血容量下降，而血容量下降必定导致肾脏的血流是减少的。都知道尿酸的排泄主要是经过肾脏去排泄，如果进入肾脏的血流量下降，尿量自然也就下降，尿酸排泄就出现了一个障碍就是这个问题。

3. 剧烈运动会产生一些乳酸这种酸性的代谢产物，这种代谢的酸性产物和尿酸的肾脏排泄过程当中是一个彼此竞争的关系，所以过度的运动对高尿酸是非常不利的，它会引起血尿酸水平的增高。

如果在减重过程当中，要合理的饮食、适度的运动，这样才能使血尿酸水平下降，否则就会造成血尿酸水平是增高的。