我们有的朋友明明身体很虚，想要进补但是又补不进去，稍微一吃点补的药物就会上火，出现流鼻血，咽喉肿痛，大便干燥，失眠等问题，那这是怎么回事？又该如何解决？今天李医生就教大家如何解决！

出现这样的问题首先一个原因——脾胃虚寒

中医认为脾胃主运化水谷，如果脾胃功能虚弱，就无法消化和吸收，那这些进补的东西，没有办法被转化为我们身体所用的能量，长时间堆积就会生痰生火。如果平时主要表现为胃口差，腹泻，怕凉喜暖，有时胃和腹部一凉就疼，吃点凉的就拉肚子，手脚冰凉等情况，可以参考附子理中丸。

第二个原因就是——肝气郁结

肝主疏泄，当我们肝郁或肝气横逆的时候，肝的疏泄功能就不行了，再好的东西吃进来堆在那，时间久了就会引起了上火症状。

如果出现胸闷、腹胀、不想吃饭，口干咽干，流鼻血，情绪郁闷烦躁，舌头边，舌尖很红等情况，那想要解决可以参考柴胡舒肝丸，以疏肝理气。

最后一个原因就是——痰湿过重

痰湿体质之人，其体内痰湿胶着，容易阻气伤阳，也容易出现虚不受补的情况。这类朋友往往舌苔厚腻，口中粘腻，口渴，出汗粘腻，痰多，肠胃功能比较差，大便次数很多，但是基本不成形，还很容易粘马桶，小便浑浊等问题。

这样的人需要的是清而不是补，可以参考二陈丸先化痰利湿，后进补，平时也要清淡饮食，坚持运动，当体质变的好一些，痰湿清的差不多才能进补！

不过还是要注意，不要盲目使用，一定要在专业医师指导下应用，今天的内容就分享到这里，我们下期见！