农历十二月廿五，唐代高僧石头希迁禅师圆寂纪念日。

石头希迁（700～790），唐代禅僧，又称无际大师。端州高要（广东高要）人氏，俗家姓陈，生而聪敏。

希迁年轻时即沉毅果断，自信力强。

他反对乡邑迷信神祠、定期杀牛洒酒的祭祀，每逢祀期，就前往毁祠夺牛，态度坚决。希迁的禅法总结于他所撰的《参同契》。

据传说在公元790年，石头和尚已达91岁高龄，自知不久于人世间，便不再进食，还吩咐僧徒将平时搜集的草药数百种泡制成大汤剂。

据称，制好的大汤剂奇香无比。他每天都饮这种汤剂数十次，喝下后浑身大汗，大小便频繁。僧徒们大惑不解，纷纷前来劝他不要这样。他笑而不答，照旧每日大饮不止。

转眼一月有余，他渐减饮量。令人叹为观止的是，此时的石头和尚脸面变得润如枣色，两眼炯炯有神，镇坐如钟。一日，口念佛经，无病而终。

美国学者乔治亨特在《再会祖先》一书中写道：“只见禅师盘腿如坐，双目有神，俨如活人。一般木乃伊的保存，是人工药物制的“躯壳”，并不太奇。但暴露于空气中的肉身千年不朽，实为世界惟一奇迹。

经检查，禅师腹内无污物，体内渗满了防腐药物，嘴及肛门均被封住，这些可能都是肉身不朽的基本原因。至于他临终前饮用的大量汤药究竟是什么草药，已经无从考究了。”（图为现存石头和尚肉身照片）

然而，关于石头希迁禅师学佛的事迹，《五灯会元》中有详细记载，其中一帖《心药方》值得在此特别推荐。

唐永泰元年，石头希迁禅师曾开出一帖《心药方》以济世，这是他明心证道以后，用来应世利生常用的方法。

大师谕世人曰：

凡欲齐家、治国、学道、修身，先须服我十味妙药，方可成就。

药材：慈悲心一片，好肚肠一条，温柔半两，道理三分，信行要紧，中直一块，孝顺十分，老实一个，阴骘全用，方便不拘多少。

制作：此药用宽心锅内炒，不要焦，不要燥，去火性三分，于平等盆内研碎。三思为末，六波罗蜜为丸，如菩提子大。

用法：每日进三服，不拘时候，用和气汤送下。果能依此服之，无病不瘥。

禁忌：切忌言清行浊，利己损人，暗中箭，肚中毒，笑里刀，平地起风波。以上七件，速须戒之。

疗效：此前十味，若能全用，可以致上福上寿，成佛作祖。若用其四五味者，亦可灭罪延年，消灾免患。各方俱不用，后悔无所补，虽扁鹊卢医，所谓病在膏肓，亦难疗矣；纵祷天地，祝神明，悉徒然哉。

况此方不误主雇，不费药金，不劳煎者，何不服之?

临了，作偈一首曰：“此方绝妙合天机，不用卢师扁鹊医。普劝善男并信女，急须对治莫狐疑。”

在佛家看来，人身体所有的病痛全都是由心病而来，佛祖释迦牟尼将心病归属于“贪、嗔、痴”三种，一个人只有消除“贪、嗔、痴”这三种病毒，才能拥有一个健康的肌体和一个明净的精神世界。