白癜风的发病原因很多也很复杂，有些患者发现自己的家族中并没有人患白癜风，但是自己却发病了。其实，白癜风不止于遗传因素有关，更是与患者自身的很多习惯有关。

经常熬夜，睡眠不足

正常情况下，晚上一般要在十一点之前入睡，因为此时机体会进入休息状态，免疫系统要进行自我修复。但如果经常熬夜，睡眠不足的话，会使患者自身免疫调节功能紊乱，内分泌功能失调，这里不利于黑色岁细胞的合成。

精神紧张，心理压力大

精神因素之所以会诱发白癜风，主要是中枢神经系统中存在着抑制黑色素形成的物质-褪黑素。在正常情况下，它与垂体分泌的促黑素处于动态平衡，但是心理压力大，精神过度紧张会导致褪黑素增多，进而诱发白癜风。

皮肤受伤，没有科学护理

外伤诱发白癜风的原因是比较复杂的，可能是因局部伤处的神经纤维受损所致，也可能是因久病而使患者长期处于忧虑、紧张的“应激状态”，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，进而影响了黑素的合成。

偏食厌食，营养不均衡

营养不良也是导致白癜风发病的一个因素，多见于儿童患者。因为很多儿童往往有偏食、挑食的不良习惯，容易导致营养不均衡、部分微量元素的缺失。而微量元素在黑色素的新陈代谢中起着重要作用，尤其是铜离子，直接参与黑色素的合成。

温馨提示：白癜风的发病原因复杂多样，但与患者的日常生活习惯有很大的关系，所以养成良好的生活习惯，也可以预防白癜风的发生。