大家好，我是三甲医院的主任医师余幼鸣。

对女性来说，脾旺则吸收充分，浑身有力；肝强则气血充足，面色红润；肾壮则固摄稳定，腰腿强健。

对于男性来说，肝脾肾强健，在夫妻生活方面就会如鱼得水。脾旺则精力足，肾壮则耐力久，肝强则动力足。

今天我给大家分享3个中成药，脾肝肾同补，让你活力满满一整年！

只有脾胃强健了，营养才能被吸收，人才会有力气，反之则会出现肢体倦怠、乏力、没食欲等症状。可以参考归脾丸来增强脾胃功能。

再来说说肝，肝主筋、藏血，只有肝血充足了，宗筋有充足的气血濡养，才能坚挺。反之则会出现疲软无力、气血不足的情况。

还多伴有头晕目眩、失眠多梦、视力模糊、手脚发麻发抖等表现。可以用四物汤来把肝血给补足。

最后来说说肾。肾是先天之本，与生殖能力密切相关。女性能否受孕，腰腿是否酸软，男性时间长短等都依赖于肾的强壮程度。

如果肾气亏虚，肾精不固，就会出现不孕、阳痿、早泄等问题。可以用五子衍宗丸来补肾固精。

我是余幼鸣医生，从事中医治疗40多年了。如果你有脾胃、肝肾相关问题，可以和我说说情况，我帮你辨证分析，系统调理。